Hệ tiêu hóa của chúng ta bao gồm: miệng, cổ họng, thực quản, túi mật, gan, dạ dày, ruột non, đại tràng, trực tràng và hậu môn. Hệ tiêu hóa được coi là một trong những bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể. Ngoài việc cung cấp dinh dưỡng đi nuôi khắp cơ thể để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, hệ tiêu hóa còn giúp cơ thể ngăn ngừa các vi khuẩn gây hại xâm nhập. Vậy cách tăng cường hệ tiêu hóa khỏe mạnh là cách nào?

Ăn no quá mức tình trạng dễ dàng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Những triệu chứng khó chịu mà tình trạng gây ra ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Tuy nhiên, một số biện pháp có thể được người bệnh áp dụng để giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn sau khi ăn quá no. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về những phương pháp này.

Những lầm tưởng về hệ tiêu hóa có thể khiến nhiều người hoang mang và hiểu sai về sức khỏe của mình. Một trong những lầm tưởng phổ biến nhất là kẹo cao su cần nhiều năm để tiêu hóa.. Đọc bài viết để hiểu rõ hơn về những lầm tưởng khác và có cái nhìn chính xác về cách hệ tiêu hóa thực sự hoạt động.

Tuyến tiêu hóa gồm các cơ quan đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ các chức năng tiêu hóa, phân giải và hấp thụ dinh dưỡng từ các loại thức ăn cơ thể tiêu thụ. Duy trì lối sống lành mạnh để chủ động bảo vệ sức khỏe cho các tuyến tiêu hóa là thực sự cần thiết.