Theo ước tính của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), đến năm 2020, trầm cảm là căn bệnh thứ hai gây hại đến sức khỏe của con người chỉ sau tim mạch. Trong đó trầm cảm ở Việt Nam hiện nay đang có chiều hướng gia tăng đặc biệt là trong giới trẻ.

Stress là tình trạng tâm lý phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Ở cường độ thấp, căng thẳng tâm lý giúp con người có thêm động lực thích ứng với môi trường. Tuy nhiên, khi căng thẳng kéo dài, nó có thể gây nguy hại tới sức khỏe, đặc biệt là khiến bệnh ung thư hình thành và tiến triển nhanh hơn.

Trầm cảm là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại. Theo WHO, ước tính có khoảng 350 triệu người trên thế giới mắc bệnh trầm cảm. Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh, kể cả những người thân trong gia đình, bạn bè hoặc chính người yêu của bạn. Hãy trang bị cho mình những kiến thức khi yêu một người trầm cảm để tình yêu được lâu bền hơn.

Trầm cảm ở người cao tuổi là bệnh lý khá phổ biến thường gặp ở những người già cô đơn, thiếu sự chăm sóc của gia đình, ít giao tiếp xã hội, gặp khó khăn áp lực trong cuộc sống. Điều trị và chăm sóc người cao tuổi bị trầm cảm không chỉ dựa vào thuốc đặc trị mà cần kết hợp các liệu pháp tâm lý và thay đổi lối sống hàng ngày.

Nhịp độ căng thẳng của đời sống xã hội hiện đại, những biến đổi trong đời sống cá nhân đang là nguyên nhân dẫn đến gia tăng bệnh tâm lý và tâm thần. Để có thể vượt qua các khủng hoảng do stress, các tổn thương tâm lý và trở lại được cuộc sống và sinh hoạt bình thường

Yoga được xem như một phương pháp điều trị bổ sung cho bệnh trầm cảm, có thể xoa dịu tâm trí và cảm xúc với Yoga bằng việc tập trung và kiểm soát hơi thở, sâu, đều và chậm rãi.

Giai đoạn cao tuổi được xác định từ 65 tuổi. Khi những tác nhân tiêu cực ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống người cao tuổi sẽ gây ra bệnh trầm cảm. Trầm cảm ở người cao tuổi thường phối hợp với nhiều bệnh khác nên phức tạp và khó điều trị hơn.

Nói tới điều trị ung thư, phần lớn đều nghĩ tới hóa trị, xạ trị mà không biết rằng liệu pháp tâm lý cũng có vai trò vô cùng quan trọng nhưng đang bị xem nhẹ. Thực tế, có tới 82% người bệnh có nhu cầu được tư vấn lâm lý để giải tỏa lo âu, trầm cảm. Điều này cho thấy tầm quan trọng của trị liệu tâm lý cho bệnh nhân ung thư.

Liệu pháp tâm lý ngày càng được sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh nhân ung thư, mang lại những chuyển biến tích cực về tâm lý và về sức khỏe cơ thể của bệnh nhân nói chung.

Điều trị tâm lý giúp giảm bớt gánh nặng về tâm lý đem lại những hiệu quả tích cực trong việc làm nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh ung thư.

Vô sinh hiếm muộn là một mối đe dọa, và khả năng tạo ra các tác động tiềm ẩn tiêu cực về mặt tâm lý ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tâm thần.

Nếu như bạn đã từng bị ung thư, bạn có nguy cơ phát bệnh cao hơn một người chưa từng bị ung thư. Đây là lí do vì sao bạn cần phải giữ gìn sức khoẻ. Hãy làm những điều sau đây để bảo vệ sức khỏe sau khi quá trình điều trị ung thư của bạn kết thúc.