Người bị thoát vị đĩa đệm nên tập gì và không nên tập gì là thắc mắc của nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ đề cập về các môn thể thao nhẹ nhàng, ít tác động lên cột sống mà bệnh nhân nên thử như bơi lội, yoga, đi bộ,... Bệnh nhân tuyệt đối tránh các môn thể thao vận động mạnh, mang vác vật nặng hoặc đột ngột thay đổi tư thế để không gây ảnh hưởng đến tình trạng bệnh.

7 bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm là những giải pháp tự nhiên mà người bệnh nên biết để giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe. Những bài thuốc này không chỉ giúp giảm viêm và đau mà còn hỗ trợ phục hồi chức năng của đĩa đệm, mang lại sự thoải mái và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Thoát vị đĩa đệm bao lâu thì khỏi là một câu hỏi phổ biến mà nhiều người bệnh thường trăn trở khi phải đối mặt với tình trạng này. Bên cạnh đó, câu hỏi về khả năng tái phát của bệnh sau khi đã khỏi cũng là một mối quan tâm không kém. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc trên cũng như các phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng sóng cao tần là phương pháp đang ngày càng được bệnh nhân lựa chọn điều trị. Phương pháp này sử dụng sóng cao tần để giảm đau và cải thiện chức năng của đĩa đệm mà không cần phẫu thuật mở. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu các thông tin về phương pháp này cũng như lợi ích và những điều cần biết ngay trong bài viết dưới đây.