7 bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm là lựa chọn phổ biến được sử dụng qua nhiều thế hệ. Tuy không mang lại hiệu quả ngay lập tức nhưng với sự kiên trì và đúng cách, các bài thuốc nam trị thoát vị đĩa đệm này sẽ giúp giảm đau, cải thiện tình trạng bệnh.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS.BSNT Phan Bá Quỳnh - Bác sĩ ngoại chấn thương chỉnh hình, chuyên khoa Phẫu thuật cột sống - Phẫu thuật khớp và Y học thể thao thuộc Trung tâm chấn thương chỉnh hình - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.
1. Thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi phần nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài do bao xơ bị rách, gây chèn ép lên tủy sống và dây thần kinh. Tình trạng này thường xuất hiện ở đốt sống cổ và thắt lưng, gây đau nhức và rối loạn cảm giác tại vùng bị tổn thương.
Một số nguyên nhân chính gây thoát vị đĩa đệm bao gồm:
- Chấn thương cột sống do tai nạn giao thông, chấn thương thể thao hoặc té ngã.
- Thoái hóa cột sống theo tuổi tác, khiến đĩa đệm mất nước, giảm đàn hồi.
- Yếu tố di truyền, gia đình có tiền sử thoát vị đĩa đệm.
- Các bệnh lý bẩm sinh về cột sống, như gù vẹo, gai đôi cột sống.
- Thói quen sinh hoạt sai tư thế, như ngồi lâu, bê vác nặng sai tư thế.
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm thay đổi tùy theo vị trí tổn thương, phổ biến nhất là:
- Đau lưng hoặc cổ kéo dài, có thể lan xuống mông, chân hoặc cánh tay.
- Tê bì, châm chích, mất cảm giác ở vùng bị ảnh hưởng.
- Yếu cơ, giảm khả năng vận động, khó cầm nắm hoặc đi lại.
- Cơn đau tăng khi ho, hắt hơi hoặc ngồi lâu.
2. Mức độ hiệu quả của các cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà
Thuốc nam là một phương pháp hỗ trợ giảm đau trong điều trị thoát vị đĩa đệm. Dù tác dụng không đến ngay lập tức nhưng hiệu quả của các cây thuốc nam đã được kiểm chứng.
Thuốc nam không chỉ an toàn và có giá thành thấp mà còn đem lại hiệu quả tuyệt vời trong điều trị. NgoàI sắc thuốc uống, người bệnh còn có thể sử dụng các phương pháp khác như chườm hoặc đắp trực tiếp lên vùng bị bệnh.
Hiện tại, nhiều cây thuốc được mọi người truyền tai và sử dụng rộng rãi. Dù vậy, không phải bài thuốc nào cũng thích hợp cho tất cả người bệnh. Vì thế, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia.
Đồng thời, việc theo dõi các biểu hiện trong khi dùng thuốc nam cũng rất quan trọng. Điều này giúp bệnh nhân nhận biết bài thuốc nào thích hợp nhất với bản thân.
Vì vậy, chúng ta hãy tìm hiểu về 7 bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm được sử dụng phổ biến nhất nhé!
3. 7 bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm phổ biến
3.1 Cây ngải cứu
Ngải cứu hay còn gọi ngải diệp, là một cây thuốc nam phổ biến. Người bệnh có thể sử dụng bằng cách chườm, ăn hoặc đun nước uống. Loại cây này cũng được dùng rộng rãi để chữa trị nhiều loại bệnh.
Để đạt được hiệu quả cao, người bệnh có thể kết hợp ngải cứu với giấm và muối. Thực tế, nhiều bệnh nhân đã nhận thấy sự hiệu quả của các bài thuốc đắp từ ngải cứu và muối.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy một nắm lá ngải cứu tươi rang cùng muối rồi cho vào túi chườm. Tiếp theo, áp túi chườm lên khu vực bị thoát vị cho đến khi nguội. Phương pháp này có thể thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.
- Giã nhỏ một ít lá ngải cứu tươi, sau đó trộn cùng một ít giấm trắng. Dùng hỗn hợp thu được đắp lên vùng bị thoái hóa. Người bệnh nên thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần trong ngày.
Để tăng cường hiệu quả, bệnh nhân có thể kết hợp ngải cứu vào chế độ ăn uống.
3.2 Xương rồng
Một trong 7 bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm rất hiệu quả là xương rồng. Theo dân gian, xương rồng có vị đắng, tính hàn, không độc. Ngoài ra, cây còn có khả năng tiêu thũng và sát trùng. Trong đó, khả năng giảm đau, chống viêm của xương rồng đến từ hoạt chất heterosid glevonix.
Vì vậy, để giảm bớt cơn đau do thoát vị đĩa đệm, người bệnh có thể áp dụng phương pháp dùng xương rồng để chườm hoặc đắp với các cách thực hiện sau:
- Chườm xương rồng nướng: Sau khi cắt gai và rửa sạch xương rồng bẹ, người bệnh cần nướng xương rồng rồi đắp vào chỗ đau. Tiếp theo, tiến hành chườm cho đến khi xương rồng nguội. Nếu cần thiết, người bệnh có thể nướng thêm và chườm cho đến khi giảm đau.
- Xương rồng và muối: Sau khi rửa sạch xương rồng, cắt bỏ gai và giã nát thì rang chung với muối. Sau đó cho hỗn hợp vào túi chườm và đặt lên khu vực bị đau. Người bệnh nên chườm khoảng 20 phút, mỗi ngày từ 2-3 lần.
3.3 Chườm bằng muối
Không chỉ là gia vị, muối còn được sử dụng như một vị thuốc dân gian. Ngoài ra, muối có khả năng dẫn thuốc vào cơ thể rất tốt. Do đó, chườm muối trở thành một bài thuốc nam phổ biến trong điều trị thoát vị đĩa đệm.
Chườm muối có tác dụng hoạt huyết, đả thông kinh mạch, làm ấm khớp và giảm đau.
Cách thực hiện:
- Rang nóng muối biển hoặc muối hạt, cho vào túi vải.
- Chườm lên vùng lưng đau do thoát vị trong thời gian dài để giảm bớt triệu chứng.
3.4 Lá lốt
Lá lốt với vị cay, nồng là một cây thuốc nam được sử dụng rộng rãi để chữa trị các bệnh liên quan đến khớp. Loại cây này có tác dụng tán phong hàn, chỉ thống và tiêu viêm, nhờ đó giúp giảm đau do thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
Dưới đây là hai bài thuốc dân gian từ lá lốt mà người bệnh có thể thực hiện ngay tại nhà. Chi tiết cụ thể như sau:
- Rửa sạch một ít lá lốt rồi rang cùng muối cho đến khi nóng (Cả thân và rễ của lá lốt đều có thể được dùng). Sau khi rang, hỗn hợp có thể được cho vào túi vải và chườm lên vị trí đau.
- Rửa sạch ngải cứu và lá lốt, để ráo rồi giã nhuyễn. Tiếp theo, đắp hỗn hợp lên vùng bị thoái hoá trong khoảng 30 phút. Nếu cần, người bệnh có thể dùng băng gạc để giữ hỗn hợp đắp qua đêm.
3.5 Hạt đu đủ
Đu đủ là loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ nhờ lượng vitamin phong phú nhưng ít người biết rằng, hạt đu đủ cũng có khả năng trị bệnh.
Cách thực hiện:
- Mua một quả đu đủ xanh, rửa sạch và cắt bỏ một đầu.
- Đổ rượu trắng vào trong quả đu đủ rồi đem hấp trong khoảng 30 phút.
- Dùng rượu hạt đu đủ để xoa bóp lên vùng bị đau.
3.6 Cây chuối hột
Để giảm đau khớp, đặc biệt là tại cột sống, chuối hột có tác dụng rất tốt. Bệnh nhân có thể ngâm chuối hột với rượu trắng để làm rượu xoa bóp và sử dụng để xoa bóp hàng ngày.
3.7 Cây mật gấu
Trong Đông Y, cây mật gấu là một thảo dược rất được ưa chuộng. Do đó, nhiều bệnh nhân đã sử dụng cây thuốc này hàng ngày.
Cách thực hiện:
- Xay lá cây mật gấu và lọc lấy nước.
- Trộn nước lá mật gấu với một ít bia, rồi uống sau khi ăn.
- Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả sau khoảng 10 ngày.
Nhìn chung, 7 bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm không chỉ hiệu quả mà còn an toàn và dễ thực hiện. Tuy nhiên, để đảm bảo phù hợp và đạt kết quả tốt nhất, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
