Theo các chuyên gia, tập thể dục khi bị đau khớp và thoái hoá khớp gối là một phương pháp giúp cải thiện cơn đau cũng như các triệu chứng của bệnh rất hiệu quả. Hiện nay, có rất nhiều bài tập cho người thoái hoá khớp gối lựa chọn, với công dụng vừa đơn giản mà đạt kết quả cao.

Đau khớp cổ tay thường do bong gân hoặc gãy xương do chấn thương đột ngột. Tuy nhiên, đau khớp ở cổ tay cũng có thể là hậu quả của các nhiều vấn đề bệnh lý khác, chẳng hạn như việc lặp lại các động tác gây áp lực lên vùng khớp ở cổ tay, viêm khớp hay hội chứng ống cổ tay. Do có nhiều yếu tố có thể dẫn đến đau khớp cổ tay, việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân có thể gặp khó khăn.