Chướng bụng đầy hơi là một tình trạng phổ biến nên nhiều người muốn biết đầy bụng khó tiêu nên ăn gì để tránh cho tình trạng nặng thêm. Việc uống hợp lý và biết chọn lựa thực phẩm phù hợp là chìa khóa giúp chúng ta giải quyết tình trạng chướng bụng đầy hơi nhanh chóng. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết các thực phẩm đó là gì nhé!

Tụt huyết áp làm cho não và các cơ quan khác trong cơ thể không nhận được lượng máu cung cấp đủ oxy và các chất dinh dưỡng, có thể gây thiếu máu não và chết não. Nếu bệnh nhân tụt huyết áp không thực hiện sơ cứu nhanh chóng và đúng cách, có thể gặp các biến chứng như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận, tai biến mạch máu não, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Gừng được biết đến như một loại hương vị giúp tăng hương vị cho món ăn, khử mùi. Ngoài ra, gừng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: giảm buồn nôn và nôn, chống oxy hóa, giảm đau xương khớp.

Củ gừng hay rễ gừng là phần thân dày hoặc rễ của cây gừng Zingiber Officinale có nguồn gốc từ Ấn Độ và Đông Nam Á. Gừng được sử dụng phổ biến trong các nền ẩm thực cũng như trong Y học đã hàng trăm năm nay. Gừng thường được khuyên dùng để làm dịu các chứng khó chịu liên quan đến đường tiêu hóa như chướng bụng, buồn nôn.

Một số phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp làm giảm một số triệu chứng liên quan đến ung thư phổi và tác dụng phụ của điều trị. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn có nên dùng thực phẩm chức năng hay không và nếu có thì nên dùng loại nào. Một số loại thảo mộc, chiết xuất thực vật và các biện pháp khắc phục tại nhà khác có thể cản trở việc điều trị và gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Hãy nhớ thảo luận về tất cả các liệu pháp bổ sung với bác sĩ để đảm bảo rằng chúng an toàn cho bạn.

Mặc dù bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng đôi khi có thể gây buồn chán do lặp đi lặp lại các loại thực phẩm. Để tăng thêm hương vị cũng như dinh dưỡng cho bữa sáng, bạn có thể bổ sung thêm gừng, một loại “siêu thực phẩm” đa năng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ, chẳng hạn như chống buồn nôn hay đau bụng.

Gừng là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất thực vật quan trọng được chứng minh là có tác dụng làm giảm các triệu chứng buồn nôn và nôn mửa. Do đó, nhiều phụ nữ mang thai đã sử dụng gừng như một phương thuốc giúp cải thiện các tình trạng khó chịu do chứng ốm nghén gây ra. Tuy nhiên, liệu việc tiêu thụ gừng có thực sự an toàn trong thai kỳ hay không vẫn còn là một dấu hỏi đầy tranh cãi hiện nay.

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho rằng việc bổ sung một số loại thảo mộc và gia vị vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn làm giảm mức huyết áp hiệu quả, bao gồm húng quế, mùi tây, tỏi, quế và đặc biệt là gừng.

Gừng là một loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới. Nó không chỉ là một loại gia vị thiết yếu trong các món ăn mà còn cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý khác, bao gồm chống viêm, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, hỗ trợ tiêu hoá và giảm các triệu chứng buồn nôn. Nhiều người cũng sử dụng gừng như một phương pháp điều trị cho các vấn đề về gan.

Gừng là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong mỗi gian bếp của người Việt. Trong thành phần của gừng có chứa những hợp chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại những vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài môi trường. Vậy ăn gừng có tốt không? Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những lợi ích sức khỏe của gừng mà bạn không ngờ tới.

Nước gừng, còn được gọi là trà gừng, có nguồn gốc từ Đông Nam Á, gừng phổ biến trong thực phẩm và y học trên khắp thế giới. Cây gừng rất giàu hóa chất tự nhiên có thể tăng cường sức khỏe và thể trạng của bạn. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe, chất dinh dưỡng, cách sử dụng và công dụng khi uống nước gừng hàng ngày.

Một ly nước bắt đầu cho ngày mới sẽ giúp bạn thanh lọc, bổ sung lượng nước mất đi trong suốt thời gian ngủ và cung cấp thêm các thành phần dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bài viết này sẽ phân tích và cung cấp thêm các thông tin hữu ích để giúp bạn lựa chọn đồ uống tốt cho sức khỏe vào buổi sáng sớm.