Rong biển là một thành phần phổ biến trong ẩm thực châu Á và nhanh chóng trở nên phổ biến đối với người phương Tây bởi nó rất tốt cho sức khỏe. Ăn rong biển là một cách để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng. Thường xuyên ăn rong biển có thể bảo vệ bạn khỏi một số bệnh.

Ăn sushi có tốt không, ăn sushi có béo không là vấn đề được những người thích ăn sushi, đặc biệt là ăn sushi cá hồi quan tâm, vì đây là món ăn ngon trong ẩm thực Nhật Bản đã phổ biến tại Việt Nam trong nhiều năm gần đây.

Tảo biển được biết đến như một loại rong biển được người Châu Á đặc biệt người Nhật và Hàn Quốc sử dụng để chế biến thành món súp hoặc salad. Ngoài hương vị độc đáo của loại thực phẩm này, thì tảo biển còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe.

Khi bạn mang thai, bạn có thể được yêu cầu thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn của mình. Nếu bạn là một fan hâm mộ của tảo biển, bạn có thể muốn biết ‘ăn tảo biển khi mang thai có sao không’ hay bạn có thể sử dụng tảo biển thường xuyên không? Có một số loại tảo biển mà bạn có thể sử dụng một cách an toàn khi mang thai. Bài viết này sẽ hướng dẫn các thông tin này cho bạn

Rong biển được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị lạ mà ngon, mà còn do rong biển mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Vậy rong biển sấy khô liệu có lưu giữ được hoàn toàn các chất dinh dưỡng hay không. Bài viết sẽ cùng các bạn tìm hiểu điều này.

Rong biển là món ăn khá phổ biến đối với những người quan tâm đến sức khỏe. Bởi ăn rong biển được biết đến như một cách siêu lành mạnh và bổ dưỡng để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn uống. Sử dụng rong biển thường xuyên có thể tăng cường sức khỏe và bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh.

Nếu yêu thích ẩm thực của xứ sở kim chi, hẳn bạn không còn xa lạ với món canh rong biển. Cách nấu canh rong biển với thịt bò cũng khá đơn giản mà lại thơm ngon, hấp dẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết dưới đây hướng dẫn cách nấu canh rong biển thịt bò - một món canh ngon mang đậm hương vị đặc trưng của Hàn Quốc.

Rong biển là một loài tảo, thực vật biển mọc dọc theo các bờ biển đá trên khắp thế giới và có nhiều loại khác nhau. Mỗi loại rong biển có những hương vị và lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn rong biển mỗi ngày có tốt không? luôn nhận được sự quan tâm của mọi người.

Trong rất nhiều chế độ ăn kiêng và tập thể dục hiện nay có một xu hướng mới đó là ăn rêu biển giảm cân. Vậy bạn có biết gì về thành phần của rêu biển, ăn rêu biển có tốt không và liệu ăn rêu biển có giảm cân không?

“Trẻ em ăn rong biển có tốt không” hay “có nên cho bé ăn rong nho không” là thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh nuôi con nhỏ. Được biết, trong rong biển, rong nho rất giàu chất khoáng, nguyên tố vi lượng và các chất dinh dưỡng đặc biệt khác, do đó nếu trẻ được sử dụng rong biển hay rong nho sẽ mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.