Unfortunately, the content on this page is not available in
English.
Please press continue to read the content in Vietnamese.
Thank you for your understanding!
Chủ đề Kiểm soát cân nặng
Trang chủ
Chủ đề Kiểm soát cân nặng
Danh sách bài viết
Ăn trứng có ảnh hưởng đến các triệu chứng viêm khớp?
Nhiều người thường thắc mắc viêm khớp có ăn được trứng gà không, bởi một số giả thuyết cho rằng nó sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, nếu bị viêm khớp và không gặp vấn đề về dung nạp trứng, nên ăn 2 quả mỗi tuần để kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ tổn thương khớp.
Xem thêm
Công dụng thuốc Wegovy
Wegovy là thuốc tiêm dưới da, có thành phần chính Semaglutide, được sử dụng phổ biến như một chất hỗ trợ cho chế độ ăn kiêng giảm Calo và tăng cường hoạt động thể chất để kiểm soát cân nặng ở người lớn bị thừa cân hoặc béo phì. Nắm được các thông tin cơ bản về thành phần, công dụng, liều dùng và tác dụng phụ của thuốc Wegovy sẽ giúp bệnh nhân nâng cao hiệu quả điều trị.
Xem thêm
Thừa cân làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng
Ngày nay tình trạng thừa cân béo phì ngày một gia tăng do chế độ ăn uống và lười vận động. Thừa cân là một trong những yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh lý như tim mạch, huyết áp, đái tháo đường tuýp 2 và đặc biệt người ta nhận thấy thừa cân làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Trong đó, tỷ lệ ung thư đại tràng ở những người thừa cân cũng cao hơn so với người có mức cân nặng bình thường.
Xem thêm
Có thể dùng thuốc giảm cân cho người bệnh tim mạch?
Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng phổ biến và gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và thẩm mỹ. Trong đó có không ít bệnh nhân vừa bị thừa cân, béo phì vừa bị bệnh tim mạch. Vậy có thể dùng thuốc giảm cân cho người bệnh tim mạch không?
Xem thêm
Hoạt động thể lực: Cách dự phòng nhồi máu cơ tim cần thiết
Nhồi máu cơ tim là một bệnh lý tim mạch nguy hiểm và có nhiều biến chứng nặng nề xảy ra khi động mạch vành, động mạch cấp máu nuôi dưỡng cơ tim, bị tắc nghẽn. Vì thế, việc dự phòng nhồi máu cơ tim nói chung và tăng cường hoạt động thể lực nói riêng ở những người có hoặc không có nguy cơ tim mạch là một biện pháp cần thiết giúp giảm tỷ lệ xảy ra bệnh lý này.
Xem thêm
Các yếu tố ảnh hưởng đến bệnh béo phì ở trẻ
Béo phì tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất lớn tới vóc dáng và đời sống sinh hoạt hàng ngày của trẻ. Nếu không được điều trị và kiểm soát cân nặng kịp thời có thể dẫn đến nhiều tác động nguy hại cho sức khỏe.
Xem thêm
Có nên quan hệ khi mang thai là điều rất nhiều phụ nữ băn khoăn.
Nhiều người cho rằng nên kiêng quan hệ trong quá trình mang thai bởi điều đó có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên luận điểm trên không hoàn toàn chính xác. Trên thực tế, quan hệ khi mang thai đem lại nhiều lợi ích đáng kể. Vậy quan hệ khi mang thai có lợi ích gì và có bầu quan hệ đến tháng thứ mấy?
Xem thêm
Tập luyện sức mạnh: Trở nên mạnh mẽ hơn, thon gọn hơn
Rèn luyện sức mạnh để cơ bắp mạnh mẽ rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần, giúp bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày mà không bị mệt mỏi. Ngoài ra, những người duy trì hoặc tăng khối lượng cơ trong suốt nhiều năm sẽ dễ dàng duy trì cân nặng hợp lý hơn, thon gọn hơn, đau thắt lưng và các chấn thương cơ, xương khác ít xảy ra hơn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn các thông tin cần để bắt đầu tập luyện sức mạnh.
Xem thêm
Những lý do đáng ngạc nhiên khiến bạn đang tăng cân
Tăng cân là sự gia tăng khối lượng của cơ thể có liên quan đến khối lượng cơ bắp, chất béo tích tụ, chất lỏng dư thừa. Vì thế nếu không kiểm soát được cân nặng cũng như không tìm ra được nguyên nhân tăng cân có thể tạo tiền đề cho cơ thể mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vậy lý do chính gây ra tình trạng tăng cân là gì?
Xem thêm
Bữa sáng ăn gì để giảm cân?
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, một buổi sáng đầy đủ dưỡng chất và ngon lành sẽ giúp cho công việc, học tập của bạn đạt hiệu quả. Tuy nhiên, với những người bị thừa cân béo phì, thậm chí là những người bình thường đang có nhu cầu giảm cân thì bữa sáng nên ăn gì?
Xem thêm
Những cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Sự phát triển của chiều cao là một trong những vấn đề cần đặc biệt quan tâm trong quá tăng trưởng của trẻ, đặc biệt là giai đoạn dậy thì. Vậy cha mẹ cần áp dụng những cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì nào để bé phát triển tối ưu nhất?
Xem thêm
Lá sen có tác dụng gì?
Lá sen là một bộ phận quen thuộc từ trước đến nay với công dụng đơn giản là gói xôi, cốm. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bộ phần này còn chứa nhiều tác dụng khác có giá trị cho sức khỏe con người. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp câu hỏi lá sen có tác dụng gì trong điều trị bệnh lý và sức khỏe con người.
Xem thêm