Chất xơ và ung thư đại tràng đã được chứng minh là có một mối quan hệ mật thiết. Những người ăn nhiều chất xơ hàng ngày có ít nguy cơ mắc bệnh này hơn. Không chỉ vậy, tăng lượng chất xơ tiêu thụ cũng giảm nguy cơ mắc các bệnh khác. Hãy cùng Vinmec tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!