Rạn xương sườn nên vận động như thế nào?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Em bị tai nạn cách đây 1 năm, gãy rạn 4 xương sườn. Em muốn cải thiện sức khỏe bằng các bài tập vận động tuy nhiên chạy nhẹ thôi cũng khiến em có cảm giác khó chịu bên gãy. Bác sĩ cho em hỏi rạn xương sườn nên vận động như thế nào? Em cảm ơn bác sĩ.

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Thanh Bình - Bác sĩ Phục hồi chức năng - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

Chào bạn,

Với câu hỏi “ Rạn xương sườn nên vận động như thế nào?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Em bị gãy ran xương sườn bốn cái đã một năm, như vậy về nguyên tắc xương đã liền tốt, em có thể tập luyện thể dục thể thao bình thường. Tuy nhiên trong trường hợp em vẫn thấy đau khó chịu khi vận động ngay cả chỉ khi chạy nhẹ, em nên tới các cơ sở y tế để được các bác sĩ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình hoặc phục hồi chức năng kiểm tra lại, chụp XQ xương sườn đánh giá mức độ liền xương và tìm xem còn nguyên nhân nào gây đau vùng sườn khi vận động hay không.

Nếu bạn còn thắc mắc về việc rạn xương sườn, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Chia sẻ
Câu chuyện khách hàng Thông tin sức khỏe Sống khỏe