Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý 0,9% được coi là một cách phổ biến và đơn giản. Để cải thiện triệu chứng của viêm mũi dị ứng, người bệnh có thể áp dụng cách này ngay tại nhà. Nhưng liệu nước muối sinh lý có thực sự hiệu quả như vậy? Hãy cùng theo dõi bài viết sau để hiểu thêm về công dụng của nước muối sinh lý trong việc chữa viêm mũi dị ứng.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS. BS Nguyễn Quỳnh Anh, chuyên ngành Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.
1. Bệnh viêm mũi dị ứng là gì?
Viêm mũi dị ứng xảy ra khi niêm mạc mũi bị kích thích đến mức sưng tấy. Các tác nhân gây viêm mũi dị ứng thường là khói thuốc, bụi bặm, phấn hoa, lông động vật...
Mặc dù không thể điều trị hoàn toàn nhưng viêm mũi dị ứng cũng không gây ra các triệu chứng quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không kiểm soát tốt bệnh có thể trở nên mãn tính và tái phát nhiều lần.
Trong trường hợp này, các triệu chứng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm suy giảm hệ hô hấp đến mức nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
2. Nước muối sinh lý trị viêm mũi dị ứng bằng cách nào?
Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý là một trong những phương pháp phổ biến nhất và hiệu quả nhất để giảm các triệu chứng của viêm mũi dị ứng. Nước muối sinh lý có khả năng loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi đường mũi bằng cách rửa trôi chúng.
Người bị viêm mũi dị ứng có thể sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch niêm mạc mũi hoặc kết hợp với các loại thuốc trị viêm mũi dị ứng khác để tăng hiệu quả của các loại thuốc này.
Nước muối sinh lý NaCl 0,9% giúp loại bỏ nhanh chóng các dịch nhầy - nguyên nhân chính gây tắc nghẽn mũi. Đồng thời, tính sát khuẩn của nước muối giúp làm dịu các triệu chứng viêm nhiễm.
3. Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối
Hầu hết mọi người thường sử dụng nước muối theo kinh nghiệm cá nhân mà chưa biết cách rửa mũi đúng bằng nước muối sinh lý. Dưới đây là trình tự đầy đủ các bước để thực hiện việc này:
- Chuẩn bị một bình đựng nước muối sinh lý, có thể sử dụng bình đựng củ tỏi hoặc các loại bình xịt phun sương khác.
- Nghiêng đầu một góc 45 độ về phía chậu hoặc bồn rửa mặt. Sử dụng bình xịt, xịt nước muối vào mũi nhằm để nước muối thông từ lỗ mũi này sang lỗ mũi kia và cho nước chảy xuống đúng vị trí chậu hoặc bồn. Cần tránh ngả đầu ra sau, vì điều này có thể khiến nước muối chảy ngược vào trong mũi.
- Đặt vòi vào một bên mũi và mở miệng, sau đó từ từ xịt nước muối sinh lý vào khoang mũi. Trong quá trình này, cần phải thở qua miệng và không nên thở qua mũi. Có thể xảy ra tình trạng nước muối chảy xuống họng nhưng không cần phải lo lắng.
- Xì mũi nhẹ nhàng để kiểm tra xem đã loại bỏ hoàn toàn dịch bên trong mũi chưa. Nếu mũi vẫn chưa sạch hoàn toàn, có thể tiến hành rửa mũi lần nữa bằng nước muối sinh lý.
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý từ 2 đến 3 lần mỗi ngày có thể giúp làm dịu niêm mạc hô hấp, cải thiện rõ rệt các triệu chứng như nghẹt mũi, sổ mũi và ngứa mũi.
4. Một số lưu ý khi chữa viêm mũi dị ứng với nước muối
Để sử dụng phương pháp chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối, có những yêu cầu sau đây cần được tuân thủ:
- Lựa chọn mua nước muối sinh lý từ các nhà sản xuất uy tín để đảm bảo chất lượng.
- Sử dụng nước muối ấm và luôn đảm bảo vệ sinh mũi sạch sẽ.
Nước muối sinh lý không phải là loại thuốc chữa bệnh mà chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng của viêm mũi dị ứng. Trong trường hợp triệu chứng trở nên nặng hơn hoặc kéo dài hơn một tuần, nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị hiệu quả từ bác sĩ chuyên khoa Tai-Mũi-Họng.
Để đạt được hiệu quả tối đa trong việc chữa trị viêm mũi dị ứng bằng nước muối, ngoài việc vệ sinh mũi thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn và giữ cho mũi thông thoáng, cũng cần tuân thủ các biện pháp sau:
- Dùng chế độ dinh dưỡng cân đối để tăng cường sức đề kháng, tránh ăn thực phẩm chứa nhiều chất kích thích.
- Tránh thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột, tránh nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh.
- Giảm thiểu tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và chất gây kích ứng đường hô hấp.
- Luôn duy trì cơ thể trong tâm trạng thoải mái, lạc quan và tránh stress vượt quá mức cần thiết....
- Luôn giữ liên lạc và trao đổi với bác sĩ để trao đổi về tình trạng của bệnh, từ đó có thể áp dụng những biện pháp ứng phó kịp thời nếu cần.
- Có thể sử dụng các phương pháp xông mũi trị viêm mũi dị ứng
Phương pháp chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý là một giải pháp đơn giản, chi phí thấp, và có thể hỗ trợ tăng tốc quá trình điều trị đặc hiệu. Tuy nhiên, trong trường hợp triệu chứng kéo dài trên 2 tuần hoặc tái diễn thường xuyên, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tìm phương án điều trị tích cực hơn.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
