Cách phòng ngừa ung thư túi mật

Việt Nam xếp thứ 91 trong số 185 quốc gia về tỷ lệ mắc ung thư, nhưng ung thư túi mật vẫn chưa được xếp vào các loại ung thư thường gặp nhất.

Tuy nhiên, ung thư túi mật là một trong những loại ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất. Chỉ có ít hơn 1 trên 5 người được chẩn đoán sống hơn 5 năm so với những người không bị ung thư, gây chết người hơn nhiều so với tỷ lệ sống sót sau 5 năm của ung thư vú (90%) hay ung thư đại tràng (65%).

Tầm quan trọng của việc phòng ngừa ung thư túi mật

Một lý do khiến ung thư túi mật khó chữa là do thường được phát hiện rất muộn. Cơ quan nhỏ này nằm ở góc trên bên phải của bụng, dưới gan. Nó hoạt động như một túi chứa mật, một chất lỏng giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn.

Bạn có thể bị ung thư túi mật mà không hề hay biết. Các triệu chứng như sốt, đau, buồn nôn, nôn mửa hoặc đầy hơi thường không xuất hiện cho đến khi bệnh đã tiến triển. Khoảng 80% trường hợp ung thư túi mật được phát hiện khi khối u đã lan ra ngoài túi mật.

Không có các xét nghiệm sàng lọc định kỳ để phát hiện ung thư túi mật. Nhiều khối u cũng khó phát hiện trên các hình ảnh xét nghiệm như siêu âm hoặc chụp CT.

Phát hiện sớm ung thư túi mật giúp cải thiện cơ hội sống sót. Hơn 6 trên 10 người được chẩn đoán ung thư túi mật trước khi bệnh lan rộng có thể sống ít nhất 5 năm.
 

Phát hiện sớm ung thư túi mật giúp cải thiện cơ hội sống sót.
Phát hiện sớm ung thư túi mật giúp cải thiện cơ hội sống sót.

Các yếu tố tăng nguy cơ ung thư túi mật

Các yếu tố về gen, nền tảng di truyền và lối sống có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư túi mật, chẳng hạn như:

  • Sỏi mật: Có đến 80% người được chẩn đoán ung thư túi mật có sỏi mật, những cục chất cứng của cholesterol và các chất khác. Tuy nhiên, nhiều người có sỏi mật nhưng rất ít trong số đó mắc ung thư túi mật.
  • Thừa cân: Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc ung thư này. Việc thừa cân cũng là một yếu tố nguy cơ đối với sỏi mật.
  • Giới tính: Ung thư túi mật thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới.
  • Tuổi tác: Nguy cơ mắc ung thư túi mật tăng lên theo tuổi tác. Hầu hết những người được chẩn đoán đều từ 65 tuổi trở lên.
  • Chủng tộc và dân tộc: Ở Hoa Kỳ, ung thư túi mật phổ biến nhất ở người Mỹ gốc Mexico, người Mỹ bản địa và người Latinh. Người Mỹ gốc Phi có nguy cơ thấp nhất. Ung thư túi mật có thể di truyền trong gia đình.
  • Viêm nhiễm: Một số tình trạng như túi mật sứ và polyp túi mật có thể dẫn đến ung thư túi mật do liên quan đến viêm nhiễm.

Những điều bạn có thể làm để phòng ngừa ung thư túi mật

Phòng ngừa là rất quan trọng vì ung thư túi mật rất khó để điều trị. Bạn không thể thay đổi tuổi tác, giới tính hay các yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện một số thay đổi liên quan đến lối sống để giảm nguy cơ:

  • Duy trì cân nặng lành mạnh: Mỡ thừa có thể thúc đẩy sự phát triển ung thư bằng cách tăng mức độ viêm nhiễm và một số hormone trong cơ thể. Giảm cân thừa là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để tránh tất cả các loại ung thư.
  • Ăn uống lành mạnh: Ưu tiên thực phẩm từ thực vật như rau và trái cây tươi. Hạn chế thịt đỏ và thịt chế biến như xúc xích và salami. Chọn ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt và mì pasta nguyên cám.
  • Hạn chế rượu bia: Không nên uống quá một ly mỗi ngày nếu bạn là phụ nữ và không quá hai ly nếu bạn là nam giới.
  • Không hút thuốc lá.
  • Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc túi mật sứ, tức là khi thành túi mật bị bao phủ bởi các lớp canxi, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc có nên phẫu thuật cắt túi mật hay không. Đôi khi lợi ích không xứng đáng với rủi ro.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: webmd

Chia sẻ
Câu chuyện khách hàng Thông tin sức khỏe Sống khỏe