Chắc chắn ai trong chúng ta cũng đã từng thắc mắc: “Thiền là gì? Chánh niệm là gì? Bởi ngày nay có nhiều người nhắc tới hay thực hành. Vậy chánh niệm có gì tuyệt vời để chúng ta khám phá?

Tiếp nối bài viết trước “Chánh niệm là gì?” chúng ta đã cùng tìm hiểu định nghĩa của chánh niệm. Ở bài viết này chúng ta sẽ có cơ hội cùng nhau thực hành để có những trải nghiệm về chánh niệm. Các bạn hãy thực hành thường xuyên bài “Hơi thở chánh niệm” dưới đây để có những trải nghiệm thú vị và tuyệt vời như tôi đã và đang thực hành mỗi ngày. Bên cạnh đó, trong bài viết dưới đây còn có một trích đoạn trong cuốn sách “Yêu sự căng thẳng, thương nỗi muộn phiền” của tác giả Võ Xuân Dũng – một bác sĩ nhi khoa tận tâm và tài ba sinh ra tại Việt Nam và lớn lên tại Mỹ.

Ngày nay trong trị liệu tâm lý, các nhà tâm lý sử dụng rất nhiều liệu pháp khác nhau để kết hợp trị liệu cho thân chủ của mình. Trong đó, hội hoạ là một trong những liệu pháp tích cực giúp nhà tâm lý nắm bắt được cảm xúc, suy nghĩ của thân chủ, giúp học có những trải nghiệm và lấy lại cân bằng trong cuộc sống.

Hội chứng Burnnout - Kiệt sức là một rối loạn quan trọng liên quan đến công việc có nguồn gốc tâm lý xã hội, gây ra khi điều kiện làm việc căng thẳng quá mức. Khái niệm Burnnout lần đầu tiên được sử dụng bởi Freudenberger vào năm 1974 để mô tả trạng thái kiệt sức (thường là cảm xúc và tinh thần).

Đánh giá nguy cơ tự tử luôn có tầm quan trọng với việc chăm sóc bệnh nhân, đặc biệt các bệnh nhân mắc các hội chứng rối loạn tâm thần. Gần đây nó đã trở thành mối quan tâm lớn của các nhà nghiên cứu và cả cộng đồng.

Ngôn ngữ trị liệu giúp khắc phục những vấn đề khó khăn cho đối tượng người khiếm khuyết, trong đó có trẻ em với các chứng bệnh như: Tự kỷ, bại não, chậm nói, hay gặp các vấn đề nuốt... Thực hiện các trị triệu liệu nhằm tăng cường khả năng giao tiếp cũng như phát triển ngôn ngữ giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và hoà nhập được cuộc sống cộng đồng được tốt hơn.

Cuộc sống ngày càng bận rộn khiến các thành viên trong gia đình ít cơ cơ hội gần gũi, chia sẻ và trò chuyện với nhau. Ngoài các hoạt động vui chơi vào cuối tuần, mẹ có thể thành thời gian nghỉ buổi trưa, buổi tối để thư giãn bằng các bài tập Thiền, Yoga cho cả gia đình. Đây chính là một “liều thuốc tự nhiên” vừa đem lại sức khỏe, vừa tạo thêm sự gắn kết tuyệt vời.

Y học chính xác hoặc cá thể hóa trong y học ngày càng phổ biến trong các lĩnh vực y tế và phẫu thuật. Tuy nhiên, khái niệm này vẫn chưa được giới thiệu trong y học tái tạo. Cùng đọc bài viết dưới đây để hiểu về tầm quan trọng của y học tái tạo cá nhân hóa hay cá thể hóa trong y học và chăm sóc sức khỏe cá nhân.

Y học tái tạo và kỹ thuật mô cung cấp một giải pháp chưa từng có để điều trị loét da mãn tính bằng cách đẩy nhanh thời gian chữa lành và giảm sự hình thành các mô hạt quá mức và xơ hóa.

“Ngân hàng sinh học” là đơn vị thu thập và lưu trữ có hệ thống các mẫu sinh học chất lượng và dữ liệu (lâm sàng) liên quan tới mẫu theo cách có cấu trúc và có thể phân tích, được thực hiện trong một khuôn khổ đạo đức và pháp lý. Trong khi đó, nghiên cứu y sinh (biomedical research) đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của y học, là nền tảng hỗ trợ y học dựa trên bằng chứng. Trong đó, các nhà nghiên cứu y sinh học nghiên cứu các quá trình sinh học và bệnh lý nhằm ngăn ngừa và điều trị bệnh hiệu hiệu quả.

Hệ thống tách tế bào tự động Xlab được sản xuất bởi hãng Thermo Genesis (Mỹ) - công ty tiên phong và thị trường trong việc phát triển và thương mại hóa các công nghệ xử lý tế bào tự động cho lĩnh vực tế bào và liệu pháp gen.

Hệ thống phân tích tế bào dòng chảy & phân loại tế bào MACSQuant® Tyto® được sản xuất bởi Hãng Miltenyi Biotec - một công ty sinh học toàn cầu có trụ sở tại Đức. Hệ thống phân tích tế bào dòng chảy và phân loại tế bào MACSQuant® Tyto® hiện đang được sử dụng tại Viện nghiên cứu Tế bào gốc và Công nghệ gen - Hệ thống Y tế Vinmec.