Kẽm là loại khoáng chất vi lượng không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Với vai trò tổng hợp protein bằng cơ chế tạo enzyme, bổ sung kẽm là cách thúc đẩy sự phát triển của xương, cơ bắp và trí não của trẻ nhỏ. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết rõ vai trò của kẽm và bổ sung kẽm đúng cách cho trẻ.

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong quá trình bảo vệ sức khỏe của con người, ngăn ngừa bệnh và nhiễm trùng. Khi hệ thống miễn dịch của cơ thể gặp các vấn đề bất thường, điều này dẫn đến một số bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch và sức đề kháng.

Vắc xin tăng cường hệ miễn dịch như thế nào là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm. Hầu hết mọi người đều biết rằng vắc xin là "lá chắn" giúp bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ cơ chế tăng hệ miễn dịch của vắc xin ra sao. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết cơ chế hoạt động của vắc xin qua bài viết dưới đây.

Nấm hương là một trong những loại nấm phổ biến nhất trên toàn thế giới. Chúng được đánh giá cao nhờ hương vị đậm đà, thơm ngon và các lợi ích sức khỏe đa dạng. Các hợp chất trong nấm hương có thể giúp chống ung thư, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Bài viết này giải thích mọi thứ bạn cần biết về nấm hương.

Kẽm là một trong những chất khoáng vi lượng quan trọng đối với cơ thể con người. Mặc dù kẽm chỉ chiếm một phần rất nhỏ trong cơ thể nhưng đây là một vi chất không thể thiếu. Đặc biệt đối với trẻ em, kẽm có vai trò giúp tăng cường hệ miễn dịch và tăng trưởng ở trẻ.

Kẽm (Zn) là một vi chất dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động cơ bản của tế bào như tăng trưởng, biệt hóa và tồn tại của tế bào. Thiếu kẽm làm suy giảm các đáp ứng miễn dịch bẩm sinh và thích ứng. Tuy nhiên, cơ chế sinh lý chính xác của cơ chế điều hòa qua trung gian kẽm của hệ miễn dịch phần lớn vẫn chưa rõ ràng. Trong bài viết này sẽ nhấn mạnh vai trò khác nhau của kẽm trong các đáp ứng miễn dịch và một số biện pháp bổ sung kẽm.

Quả sơ ri là một trong những loại trái cây được yêu thích nhất vì những lý do sức khỏe chính đáng. Quả sơ ri không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có tác dụng mạnh mẽ đối với sức khỏe. Vậy ăn quả sơ ri có tác dụng gì ? Cùng đọc bài viết dưới đây để hiểu hơn về tác dụng của loại quả này.

Không giống như các hình thức tập thể dục khác, đi bộ nhanh có nguy cơ chấn thương thấp hơn và là một hoạt động chi phí thấp. Khi mọi người đi bộ nhanh vài lần mỗi tuần, họ có thể nhận được những lợi ích về sức khỏe, chẳng hạn như giảm huyết áp cao và giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường type 2. Trong bài viết này, chúng tôi mô tả chi tiết hơn đi bộ nhanh là gì và những kỹ thuật đi bộ nhanh.

Cùng với sự tăng lên về độ tuổi, cơ thể cũng có nhiều biến đổi, trong đó đáng chú ý là sự lão hóa theo thời gian của các cơ quan. Vì vậy, người cao tuổi cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và đặc biệt để giúp tăng cường sức khỏe, tiêu hóa tốt hơn. Cùng tìm hiểu các loại thực phẩm tốt nhất cho người cao tuổi qua bài viết dưới đây.

Trong dân gian, hải tảo được biết đến là dược liệu có khả năng điều trị chứng u bướu, bướu cổ, lao hạch, phù thũng,... Ngày nay, khoa học đã khám phá thêm được các đặc tính y học tuyệt vời của dược liệu này đối với bệnh lý tuyến giáp.

Khi nào cần dùng thuốc tăng cường miễn dịch là vấn đề được nhiều người thắc mắc, đặt biệt là khi sử dụng cho trẻ em. Khả năng phản ứng của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh được gọi là miễn dịch. Nếu khả năng này bị suy yếu vì nguyên nhân như tuổi tác cao, dinh dưỡng thiếu hụt hoặc bệnh tật…việc bổ sung thuốc tăng hệ miễn dịch là điều cần thiết.

Các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, bệnh vảy nến, đa xơ cứng... không được điều trị tốt có thể biến chứng. Ngoài việc điều trị theo phác đồ của bác sĩ, người bệnh nên thực hiện các biện pháp tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ tiến triển bệnh.