Unfortunately, the content on this page is not available in
English.
Please press continue to read the content in Vietnamese.
Thank you for your understanding!
Chủ đề Kiểm soát cảm xúc
Trang chủ
Chủ đề Kiểm soát cảm xúc
Danh sách bài viết
Phải làm thế nào khi con nghiện game?
Nghiện game là tình trạng tâm thần thuộc nhóm rối loạn do những hành vi có tính nghiện ngập. Rối loạn ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống của trẻ. Cần có biện pháp giải quyết khi thấy con có biểu hiện của nghiện game.
Xem thêm
Tác hại của nghiện game tới não bộ và sức khỏe tâm thần
Trẻ chơi game nhiều trên 10 giờ / ngày trong một tuần có khả năng bị giảm hoạt động của các vùng chức năng của não bộ, bao gồm các vùng tập trung chú ý, vùng ức chế, vùng quyết định và vùng quyết định thực hiện.
Xem thêm
Tìm hiểu chứng rối loạn hành vi, cảm xúc
Nhiều người cho rằng chứng rối loạn hành vi, cảm xúc chỉ xuất hiện ở những người sử dụng các chất kích thích. Tuy nhiên, bệnh lý này ngày xuất hiện càng nhiều, không những chỉ ở giới trẻ mà còn ở những người có độ tuổi lớn hơn.
Xem thêm
Vì sao chơi game có thể gây nghiện?
Nghiện trò chơi điện tử là một vấn đề rất thực tế đối với nhiều người. Rối loạn này có thể gây ra hậu quả đáng kể nhưng các dấu hiệu bệnh đôi khi rất khó để nhận ra.
Xem thêm
Vai trò của người cha khi nuôi dạy con trai khỏe mạnh về mặt tình cảm
Trở thành cha mẹ, bất kỳ ai cũng có xu hướng chú ý đến mọi thứ liên quan đến sự phát triển của con, đặc biệt là sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, tâm tư tình cảm của trẻ cũng là một yếu tố quan trọng quyết định cách trẻ lớn lên. Đối với con trai, vai trò của người cha trong giáo dục con cái lại càng có tính quyết định.
Xem thêm
Các kỹ thuật và mẹo quản lý cảm xúc tiêu cực
Kiềm chế cảm xúc tiêu cực đang trở thành một vấn đề khó nhằn trong cuộc sống đầy áp lực hiện nay. Tuy nhiên, bạn đừng bi quan, hãy rèn luyện một số kỹ thuật và mẹo quản lý cơn tức giận dưới đây để hạn chế bùng nổ cơn tức giận.
Xem thêm
Cách xử lý cảm giác tội lỗi
Cảm giác tội lỗi, đau buồn, tức giận là những cảm xúc tiêu cực thường gặp. Cảm giác tội lỗi có thể đến từ những mâu thuẫn trong các mối quan hệ hoặc do buồn phiền. Vậy nguyên nhân cảm giác tội lỗi là gì? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc liên quan đến vấn đề này.
Xem thêm
Ăn uống theo cảm xúc và giảm cân
Ăn uống vô độ theo cảm xúc không giúp chúng ta loại bỏ hoàn toàn căng thẳng. Việc ăn quá nhiều, đặc biệt là các loại thực phẩm nhiều calo, đồ ngọt và chất béo có thể phá huỷ nỗ lực giảm cân của bạn.
Xem thêm
Mẹo quản lý cơn tức giận và nóng nảy của bạn
Cơn tức giận có thể đến bất chợt và gây ra nhiều tổn thương lâu dài cho chính bạn và những người xung quanh. Vì vậy, hãy học cách quản lý cảm xúc tiêu cực và cách bày tỏ cảm xúc mà không gây thù địch với người khác, cuộc sống của bạn sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Xem thêm
Làm thế nào để kiểm soát cảm xúc của bạn?
Kiểm soát cảm xúc tốt là một yếu tố quan trọng quyết định đến hạnh phúc và các mối quan hệ trong cuộc sống. Hãy học cách kiểm soát cảm xúc để cảm nhận những lợi ích mà nó mang lại.
Xem thêm
Hỗ trợ ai đó sau khi họ bị sa thải
Do ảnh hưởng của đại dịch, nền kinh tế suy thoái buộc phải cắt giảm nguồn lao động tới mức tối đa gây ra những mất mát cho người lao động không chỉ về nguồn thu nhập, lợi ích mà còn gây ra tâm lý bất ổn và lo sợ. Vì vậy động viên và hỗ trợ người mất việc làm là vô cùng quan trọng để họ có thể lấy lại cân bằng và bước tiếp trong cuộc sống.
Xem thêm
Trí tuệ cảm xúc (EQ) là gì và làm thế nào để áp dụng vào cuộc sống?
Trí tuệ cảm xúc quản lý cảm xúc của chính bạn theo những cách tích cực để giảm bớt căng thẳng, giao tiếp hiệu quả, đồng cảm với người khác... Trí tuệ cảm xúc giúp bạn xây dựng các mối quan hệ bền chặt và thành công hơn, đạt được các mục tiêu công việc.
Xem thêm