Sức khỏe tim mạch đóng vai trò quan trọng đối với toàn bộ cơ thể. Dưới đây là các cách để tim khỏe mạnh, nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.

Mặt nạ dầu dừa với các thành phần như vitamin C, vitamin E, axit capric, axit lauric cùng nhiều dưỡng chất khác thật sự mang lại tác dụng cải thiện sức khỏe làn da. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý về cách giữ da trong vào sau quá trình sử dụng mặt nạ dầu dừa để duy trì lợi ích mà nó mang lại.

Sức khỏe tinh thần là một trong những điều đang được quan tâm lớn hiện nay. Câu hỏi thường được đặt ra là làm sao để vui vẻ vượt qua những trở ngại trong cuộc sống và làm sao để tốt hơn sau khi gặp phải những biến cố của cuộc đời.

Căng thẳng có thể gây ra cơn đau tim ở những người đã mắc bệnh tim. Nghiên cứu mới từ Phần Lan cho thấy, căng thẳng trong công việc còn làm tăng gấp đôi nguy cơ tử vong vì bệnh tim. Như vậy, stress kéo dài cũng được xem là một yếu tố nguy cơ dẫn đến tử vong do bệnh tim ở bất kỳ ai.

Khi tốc độ phát triển của cuộc sống ngày càng nhanh cũng như những yêu cầu cao trong công việc khiến bạn dễ gặp phải căng thẳng. Đã có những thông tin đưa ra về vấn đề stress công việc có nguy cơ khiến tuổi thọ ngắn hơn. Liệu kết luận này có chính xác không?

Các phương pháp điều trị ung thư như hoá xạ trị có thể gây ra những triệu chứng buồn nôn, nôn mửa, rụng tóc, mệt mỏi,... Để làm giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư, bạn có thể thực hiện theo các lời khuyên dưới đây!

Trong y học dân gian và hiện đại ngày nay, dầu thông là một dược liệu tốt cho sức khỏe con người. Hãy cùng tìm hiểu xem dầu thông có tác dụng gì? Lưu ý khi sử dụng loại dầu này như thế nào qua bài viết sau.