Trong cơ thể có khoảng 60% nước. Cơ thể liên tục mất nước chủ yếu qua nước tiểu và mồ hôi. Như vậy để ngăn ngừa tình trạng mất nước, bạn cần phải uống đủ nước Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) thường khuyến nghị nên uống 8 ly với thể tích 8 ounce/ly, tương đương với khoảng 2 lít mỗi ngày.

Mất nước là một trong những biến chứng nguy hiểm khi bị tiêu chảy. Người bệnh bị tiêu chảy nếu không được bù nước điện giải đầy đủ và đúng cách sẽ gây mất cân bằng tổng trạng của cơ thể, thậm chí là tử vong.

Thời tiết đang vào mùa cao điểm nắng nóng gây mệt mỏi, chán ăn. Một bát canh giải nhiệt có thể giúp bù lại lượng nước và điện giải cho cơ thể.

Sốc nhiệt gây ra bởi cơ thể quá nóng, thường do tiếp xúc kéo dài hoặc gắng sức ở nhiệt độ cao. Phòng tránh sốc nhiệt do nắng nóng bao gồm uống đủ chất lỏng và tránh nhiệt độ quá cao.

Con người là động vật máu nóng, có khả năng duy trì thân nhiệt nhờ vào sự cân bằng quá trình sinh nhiệt và thải nhiệt. Khi xảy ra rối loạn cân bằng thân nhiệt tăng quá cao ảnh hưởng quá trình chuyển hóa, rối loạn hoạt động sống nguy hiểm đến tính mạng.

Dịch truyền là dung dịch thuốc vô khuẩn được dùng để tiêm truyền nhỏ giọt vào tĩnh mạch với khối lượng lớn. Biểu hiện sốc có thể xảy ra trong hoặc sau khi truyền dịch.

Rõ ràng rằng, nước chính là nguồn nhiên liệu rất quan trọng đối với cơ thể con người. nước chiếm từ 45% đến 75% trọng lượng cơ thể và đóng vai trò chính trong việc duy trì sức khỏe của tim mạch, quản lý cân nặng, hoạt động thể chất và chức năng não. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc tăng lượng nước uống hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trẻ nhỏ cũng cần bổ sung muối để cung cấp cho cơ thể. Tuy nhiên trong nguồn thực phẩm tự nhiên đã chứa hàm lượng NaCL nhất định, do đó việc thêm gia vị muối vào bữa ăn cho trẻ (đặc biệt trẻ nhỏ dưới một tuổi) là không cần thiết.

Ngộ độc thực phẩm là một tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở mọi độ tuổi. Tuy vào tác nhân gây ngộ độc và mức độ tiêu thụ các thực phẩm có nguy cơ mà biểu hiện bệnh mức độ nặng nhẹ khác nhau. Vậy triệu chứng ngộ độc thực phẩm nhẹ như thế nào?

Nước dừa là chất lỏng trong suốt, vị thơm ngon, được chứa đựng bên trong những quả dừa non (hay còn gọi là dừa xanh). Khi dừa chín, phần nước sẽ ít đi và thay vào đó là thịt dừa (dừa già). Nước dừa khác với nước cốt dừa. Nước cốt dừa được làm từ phần thịt của một quả dừa già.

Nước dừa có chứa ít đường và hàm lượng natri ít hơn hẳn so với những nước uống thể thao khác nhưng lại có hàm lượng kali, canxi và chloride nâng cao mức năng lượng của cơ thể cho bệnh nhân ung thư năng lượng tối ưu.

Xông hơi là biện pháp đã được sử dụng từ rất lâu đời nhằm phòng và điều trị bệnh. Mặc dù xông hơi mang lại nhiều lợi ích nhưng nếu xông hơi không đúng cách lại có thể mang lại nhiều rủi ro với sức khỏe. Thậm chí xông hơi không đúng có có thể gây mất nước nghiêm trọng rất nguy hiểm. Để hiểu rõ hơn về cách xông hơi an toàn, bạn hãy theo dõi chi tiết ngay trong bài viết dưới đây.