Chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc do một số bệnh lý khiến cơ thể chúng ta thiếu hụt các chất, trong đó có vitamin. Một số trường hợp nghiêm trọng có thể cần sử dụng đến các thuốc để bổ sung vitamin như Lorid. Vậy thuốc Lorid có tác dụng gì?

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với các hoạt động chức năng của cơ thể và ảnh hưởng rất lớn sức khỏe. Cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết, do đó ngoài thực phẩm thì thuốc chính là nguồn bổ sung vitamin khoáng chất hữu hiệu, trong đó có thuốc Onccor.

Các biện pháp điều trị ung thư như xạ trị, hoá trị và phẫu thuật có thể ảnh hưởng đến nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, việc lựa chọn các loại thực phẩm lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát được những vấn đề này, đồng thời tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Trong cuộc sống bận rộn, duy trì một sức khỏe tối ưu dường như là một mục tiêu quan trọng nhất, tuy nhiên cũng rất khó để duy trì. Ăn thiếu chất hay thiếu năng lượng cho cơ thể đều rất đáng báo động. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đã ăn không đủ và cần thay đổi chế độ ăn uống càng sớm càng tốt.

Chế độ ăn uống cân bằng là một chế độ ăn uống bao gồm các loại thực phẩm khác nhau với số lượng và tỷ lệ nhất định sao cho nhu cầu về calo, protein, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thay thế là đủ và một lượng nhỏ được dự trữ để bổ sung các chất dinh dưỡng trong thời gian ngắn. Trong bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về chế độ ăn uống cân bằng là gì và làm thế nào để đạt được ăn uống lành mạnh.

Biếng ăn, kén ăn là những biểu hiện thường gặp ở trẻ nhỏ. Tỷ lệ này thường gặp ở ở độ tuổi trẻ chập chững biết đi và lứa tuổi mẫu giáo lên đến 25 - 35%. Vậy trẻ kén ăn là gì và bé kén ăn phải làm sao?

Các loại vitamin và khoáng chất kết hợp với nhau để đảm bảo cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất. Đó là lý do tại sao chúng ta cần được cung cấp đủ các loại vitamin. Bài viết này sẽ trình bày một số dấu hiệu trẻ thiếu magie và cách bổ sung magie cho trẻ.

Canxi là một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển khung xương và răng của trẻ. Đối với trẻ trong quá trình mọc răng sẽ cần một lượng canxi đủ để cho sự phát triển răng một cách toàn diện nhất, tránh những bệnh lý về răng do kết cấu không vững chắc.

Sức đề kháng là cơ chế phòng thủ bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài như virus, vi khuẩn hay ký sinh trùng. Sức đề kháng của cơ thể bị suy yếu sẽ dẫn đến suy giảm hệ thống miễn dịch và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý truyền nhiễm.

Ngày nay, ở bất kỳ nơi đâu bạn cũng nghe thấy những lời khuyên dinh dưỡng về chế độ ăn low-carb. Cơn sốt chống carb đã tạo nên phong trào tập ăn uống giàu protein.

Nếu đang ở độ tuổi 50 trở lên và cảm thấy sức khỏe suy giảm, dễ kiệt sức, gặp khó khăn trong việc nâng, vác đồ vật... thì rất có thể bạn đã bắt đầu trải qua tình trạng mất cơ bắp do lão hóa. Sự suy giảm cơ là một quá trình tự nhiên xảy ra ở tất cả mọi người, có thể dẫn đến chứng nhược cơ và tăng khả năng té ngã, mất thăng bằng ở người lớn tuổi.

Hệ thống miễn dịch có vai trò quan trọng trong việc chống lại nhiễm trùng và bệnh tật để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, theo tuổi tác “hàng rào phòng thủ” này có xu hướng yếu dần đi, khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh như cảm lạnh, cảm cúm, bệnh nhiễm trùng... với tần suất thường xuyên hơn. Vậy làm sao để tăng khả năng miễn dịch của cơ thể khi có tuổi?