Phục hồi chức năng sau phẫu thuật rách sụn chêm đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc khôi phục khả năng vận động và giảm thiểu nguy cơ tái phát chấn thương. Trong bài viết dưới đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những phương pháp tập luyện hiệu quả và các lưu ý quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng.

Tiêm chất nhờn vào khớp gối giá bao nhiêu là một trong những vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm hiện nay vì phương pháp này được đánh giá là an toàn và có hiệu quả cao. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng có thể sử dụng phương pháp này do một số tác dụng phụ nguy hiểm. Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết này nhé.

Cách chữa tràn dịch khớp gối tại nhà là các phương pháp tự nhiên như chườm đá, chườm nóng, nâng cao chân hoặc sử dụng các loại lá như lá lốt, lá ngải cứu để đắp đều được cho là có hiệu quả trong việc giảm sưng, đau nhức và hỗ trợ quá trình hồi phục. Tuy nhiên, các cách chữa này chỉ mang tính chất tạm thời và không thể điều trị khỏi hoàn toàn tình trạng tràn dịch khớp gối.

Khi bị đau khớp gối nên làm gì là thắc mắc chung của nhiều người. Người bệnh cần tìm hiểu và nắm rõ một số biện pháp giúp giảm đau tạm thời, cải thiện tình trạng đau nhức và tăng cường khả năng vận động cho khớp gối. Trong trường hợp tình trạng đau trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Thời tiết lạnh ảnh hưởng tới bệnh khớp gối từ lâu đã trở thành một vấn đề khó chịu với người bệnh. Khi nhiệt độ xuống thấp, nhiều người mắc bệnh khớp gối có thể cảm thấy đau đớn và khó chịu hơn. Lạnh và độ ẩm cao có thể khiến các mạch máu co lại, làm giảm lưu thông đến khớp, dẫn đến cứng khớp và tăng cảm giác đau.