Sử dụng lá lốt là một bài thuốc dân gian trị đau khớp gối đang được nhiều bệnh nhân áp dụng tại nhà để cải thiện tình trạng bệnh. Để hiểu rõ hơn về cách điều trị này và những điều cần lưu ý khi sử dụng, bệnh nhân nên tham khảo thông tin chi tiết được trình bày trong bài viết dưới đây.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Lá lốt có công dụng gì?
Lá lốt (cây rau lốt hoặc lá lốt) thuộc họ hồ tiêu (Piperaceae) được trồng rộng rãi ở nhiều khu vực của miền Bắc Việt Nam. Lá lốt thường được sử dụng như một loại rau gia vị hoặc bài thuốc dân gian trị đau khớp gối trong cuộc sống hàng ngày.
Trong Đông y, lá lốt được xem là dược liệu có mùi thơm, vị cay, tính ấm. Khi tiếp xúc với cơ thể có thể giúp giảm đau, tán hàn và tăng tuần hoàn máu. Ngoài khả năng giảm đau nhức xương khớp, lá lốt cũng được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh lý khác như phong tê thấp, rối loạn tiêu hóa và đổ mồ hôi tay chân. Đặc biệt, cả thân cây lá lốt cũng được sử dụng để điều trị bệnh.
Theo Tây y, lá lốt chứa một số chất như beta-caryophylen và benzyl axetat có tác dụng chống viêm và giảm đau. Hoạt chất flavonoid và alkaloid trong tinh dầu của lá lốt giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp và giảm cơn đau đầu gối. Bên cạnh đó, lá lốt còn được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề khác như bệnh ngoài da, nhức đầu, thấp khớp, tiêu chảy và đau răng.
2. Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt
Đau khớp gối là một tình trạng bệnh lý phổ biến hiện nay, gây ra những cơn đau kéo dài, ảnh hưởng đến sự thoải mái và khả năng di chuyển của người bệnh, dẫn đến sự suy giảm chất lượng cuộc sống.
Bài thuốc dân gian trị đau khớp gối sử dụng lá lốt là phương pháp phổ biến và được nhiều người ưa chuộng vì tính đơn giản, an toàn và tiết kiệm chi phí. Các hoạt chất tự nhiên có trong lá lốt có khả năng chống viêm và giảm đau một cách hiệu quả, đồng thời bảo vệ hệ xương khớp khỏi các tác nhân gây tổn thương, từ đó giúp giảm nhẹ các triệu chứng cho người bệnh.
Dưới đây là một số phương pháp chữa đau khớp gối từ lá lốt mà người bệnh có thể tham khảo và áp dụng:
2.1. Ngâm chân bằng lá lốt
Quy trình:
- Rửa sạch khoảng 30g lá lốt và để ráo nước.
- Đun sôi 1 lít nước với lá lốt trong khoảng 3 - 5 phút.
- Thêm một ít muối, chờ cho nước ấm rồi đem ngâm chân và tay.
- Thời gian ngâm: Từ khi nước ấm đến khi nước nguội.
- Thực hiện: 1 lần/ngày, vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Để có kết quả tốt, người bệnh nên thực hiện liên tục trong khoảng 2 tuần. Lưu ý chọn lá già và thân cây để có hiệu quả cao hơn, nhưng sẽ cần đun nước lâu hơn để tận dụng dưỡng chất.
2.2. Ngâm rượu lá lốt
Quy trình:
- Rửa sạch khoảng 200g lá, thân và rễ của cây lá lốt và để ráo.
- Cắt nhỏ và ngâm với 1,5 lít rượu trắng.
- Thời gian ngâm: Khoảng 1 tháng.
Cách dùng: Sử dụng rượu đã ngâm để xoa bóp vùng khớp gối bị đau nhức. Nên thực hiện xoa bóp 2 - 3 lần/ngày để giảm đau.
2.3. Thuốc uống từ lá lốt
Ngoài các phương pháp điều trị từ bên ngoài bằng bài thuốc lá lốt ngâm, nhiều người còn ưa chuộng việc sử dụng bài thuốc dân gian trị đau khớp gối, giảm đau xương khớp hiệu quả từ bên trong cơ thể.
Bài thuốc 1:
- Chuẩn bị 5 - 10g lá lốt, phơi khô. Nếu không có thời gian phơi, bệnh nhân có thể sử dụng khoảng 30g lá lốt tươi và sắc uống.
- Sắc thuốc: Sử dụng 2 bát nước cho lần đầu, đun đến khi cô đặc còn 1 bát nước. Thực hiện lần 2 tương tự.
- Uống thuốc: Chia thuốc sắc thành 2 - 3 phần, uống trong ngày.
- Thời gian uống thuốc: Để đạt hiệu quả tốt nhất, uống sau khi ăn tối và khi thuốc còn ấm. Người bệnh cần kiên trì uống thuốc để đạt được hiệu quả. Thông thường, các triệu chứng đau nhức khớp gối có thể giảm sau khoảng 14 ngày sử dụng thuốc.
Bài thuốc 2: Sử dụng 30g lá lốt, 30g rễ cây bưởi bung, 30g rễ cây vòi voi, 30g rễ cây cỏ xước, thái mỏng, sao vàng. Sau đó, sắc với 600ml nước, khi còn 200ml thì chia thành 3 lần uống trong ngày, uống liên tục trong 7 ngày để giảm đau khớp gối.
2.4. Chườm nóng bằng lá lốt và muối biển
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 25g lá lốt tươi và muối biển.
- Rửa sạch lá lốt, ngâm với nước muối loãng để khử trùng, để ráo.
- Xay nhuyễn lá lốt và một ít muối, đun sôi.
- Khuấy đều để tránh cháy, sau đó đổ vào bình nước nóng.
- Chườm nhẹ lên vùng khớp gối đau, thực hiện 2 - 3 lần để có hiệu quả tốt nhất. Nên kiên trì thực hiện hàng ngày cho đến khi đau khớp giảm đi.
3. Lưu ý khi áp dụng các bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt
Những phương pháp điều trị đau khớp gối bằng lá lốt và các bài thuốc dân gian trị đau khớp gối khác thường có ưu điểm như sự đơn giản, dễ thực hiện và chi phí thấp. Tuy nhiên, để đạt được kết quả hiệu quả, người bệnh cần tuân thủ đúng cách sử dụng và kiên nhẫn thực hiện. Thông thường, phương pháp này thích hợp với những trường hợp mới bệnh và có triệu chứng nhẹ.
Ngoài ra, khi cân nhắc sử dụng bất kỳ loại dược liệu nào, người bệnh cần chú ý đến liều lượng và cách sử dụng. Đối với những người đang sử dụng các phương pháp điều trị khác, áp dụng bài thuốc dân gian có thể gây ra tương tác và ảnh hưởng đến kết quả sau cùng. Do đó, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng trước khi áp dụng phương pháp này.
Tuy vậy, các bài thuốc dân gian truyền miệng hiện vẫn chưa được khoa học chứng minh là có hiệu quả cho mọi trường hợp. Thực tế, chúng thường chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời mà không thực sự loại bỏ được nguyên nhân gây đau khớp gối.
Khi sử dụng các bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt, người bệnh cần tuân thủ các hướng dẫn sau:
- Không sử dụng quá liều: Chỉ nên sử dụng 50-100g lá lốt mỗi lần, với liều lượng vừa phải. Việc sử dụng quá nhiều lá lốt có thể không đạt hiệu quả mong muốn và gây ra các phản ứng phụ như mệt mỏi.
- Người bệnh có các triệu chứng như nhiệt miệng, táo bón hoặc cảm giác nóng trong cơ thể không nên sử dụng lá lốt.
- Phụ nữ đang cho con bú không nên sử dụng lá lốt để tránh mất sữa.
- Trong trường hợp triệu chứng không cải thiện sau khi sử dụng lá lốt hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.
Mặc dù bài thuốc dân gian trị đau khớp gối bằng lá lốt có thể mang lại hiệu quả cho một số người, nhưng khi có dấu hiệu của các bệnh liên quan đến xương khớp, việc thăm khám và chẩn đoán chính xác từ bác sĩ là cực kỳ quan trọng. Chỉ bác sĩ mới có thể lên phác đồ điều trị phù hợp nhất, tránh được những tác động không mong muốn khi sử dụng các bài thuốc không đúng cách.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
