Kẽm là loại khoáng chất vi lượng không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Với vai trò tổng hợp protein bằng cơ chế tạo enzyme, bổ sung kẽm là cách thúc đẩy sự phát triển của xương, cơ bắp và trí não của trẻ nhỏ. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết rõ vai trò của kẽm và bổ sung kẽm đúng cách cho trẻ.

Thiếu kẽm sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý trong cơ thể con người. Dưới đây là một số những dấu hiệu thiếu kẽm ở người lớn cũng như là dấu hiệu thiếu kẽm ở trẻ em.

Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Nó tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, duy trì hệ thống miễn dịch, phát triển và sửa chữa các mô cơ thể. Cơ thể không lưu trữ kẽm, vì vậy bạn cần ăn đủ lượng kẽm yêu cầu mỗi ngày. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt nhất có hàm lượng kẽm cao.

Kẽm là một khoáng chất cần thiết để chống lại nhiễm trùng và sản xuất tế bào. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc chữa lành vết thương và tạo ra DNA, bản thiết kế di truyền trong tất cả các tế bào. Khi thiếu kẽm, cơ thể có thể gặp các triệu chứng như rụng tóc, thiếu tỉnh táo và giảm vị giác và khứu giác.

Chào bác sĩ! Bác sĩ cho em hỏi, một người nên bổ sung bao nhiêu mg kẽm 1 ngày ạ? Ngưỡng ngộ độc kẽm và có nên sử dụng viên uống kẽm để tăng testosterone không ạ? Mong bác sĩ tư vấn. Xin cảm ơn bác sĩ!

Mất cân bằng nội môi kẽm trong não có thể dẫn đến nhiều tình trạng bệnh lý cả cấp tính lẫn mãn tính. Nói cách khác, thiếu kẽm kéo dài có thể dẫn đến hoặc làm tăng tình trạng suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác, trầm cảm, bệnh Alzheimer hoặc các biến chứng tiêu cực sau chấn thương não.

Giác mạc là nơi có nồng độ kẽm cao nhất trong cơ thể người. Mà chúng ta đã biết kẽm có nhiều vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, tăng cường hệ miễn dịch,... Nhưng vẫn còn nhiều người chưa biết rõ vai trò của kẽm với sự phát triển võng mạc ở trẻ.

Kẽm đóng vai trò như một ion xúc tác, cấu trúc và điều hòa các enzym, protein cũng như yếu tố phiên mã. Đây là nguyên tố vi lượng quan trọng của nhiều cơ chế, bao gồm hệ miễn dịch. Bổ sung kẽm giúp phục hồi phản ứng miễn dịch, nhờ đó giảm tỷ lệ nhiễm trùng và kéo dài thời gian sống của bệnh nhân.

Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, giúp trẻ phát triển toàn diện. Thông thường, cơ thể sẽ hấp thu kẽm từ chế độ ăn uống. Tuy nhiên điều mà phụ huynh quan tâm là có nên bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn không? Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn như thế nào là hợp lý?

Kẽm cần thiết cho hoạt động xúc tác của khoảng 100 enzym và nó đóng một vai trò trong chức năng miễn dịch, tổng hợp protein, chữa lành vết thương, tổng hợp DNA, và phân chia tế bào. Tuy nhiên, thiếu kẽm sẽ là một thách thức sức khỏe đặc biệt. Vậy thiếu kẽm có phổ biến không, thiếu kẽm gây tác hại gì? Hãy cùng đọc thêm bài viết dưới đây.

Kẽm là khoáng chất có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển chiều cao, thể chất của trẻ. Hơn thế nữa kẽm còn có vai trò duy trì hoạt động của hệ miễn dịch giúp trẻ khỏe mạnh và chống lại các tác nhân gây bệnh. Để giúp trẻ phát triển một cách tốt, bạn bổ sung đủ lượng kẽm cần thiết hàng ngày cho trẻ.

Nhiễm giun sán và tình trạng thiếu kẽm thường thấy ở các nước có thu nhập thấp và trung bình và cả hai đều được biết là ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ em.