Cách chữa trật khớp chân tại nhà có đa dạng phương pháp để người bệnh giảm sưng và hỗ trợ quá trình hồi phục khi gặp phải tình trạng này. Trật khớp cổ chân là một trong những vấn đề phổ biến trong y tế, thường phát sinh do chấn thương với các triệu chứng điển hình là các cơn đau.

Trật khớp cổ chân là một trong những tình trạng thường gặp trên lâm sàng, thường xảy ra do bị chấn thương cổ chân. Bệnh biểu hiện bằng dấu hiệu đau tại vùng chấn thương nhưng nếu không được xử lý không kịp thời, không đúng phương pháp sẽ để lại những biến chứng nghiêm trọng.

Trong lúc đá bóng, do chân trụ không vững nên em bị trật chân. Lúc đó em nghe thấy có tiếng rắc ở đầu gối. Từ đó đến giờ đã được 4 tháng, em vẫn đi lại bình thường nhưng hay bị căng ở đầu gối. Mỗi khi căng là phải ấn cho chân duỗi thẳng mới đi lại được, mỗi lần như vậy em nghe thấy tiếng “rắc” rất to nhưng không đau. Bác sĩ cho em hỏi tình trạng của em là bị bệnh gì vậy ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn.

Chào bác sĩ! Cháu có 3 vấn đề muốn nhận được sự tư vấn của bác sĩ như sau: Thứ nhất: Cháu hay bị đau vùng thắt lưng khi tập thể dục mà phải dùng đến lưng nhiều hay làm việc ngồi sai tư thế. Thứ hai: Khi vận động hoặc đứng dậy đột ngột và sai tư thế thì cháu bị cứng khớp háng, phát tiếng kêu và rất đau. Cứ mỗi lần như vậy phải mấy phút sau cháu mới trở lại bình thường. Thứ ba: Khi chơi thể thao hoặc đi bộ bình thường, đầu gối của cháu đôi khi bị đau, phát tiếng kêu và rất khó chịu. Bác sĩ cho cháu hỏi tình trạng trên của cháu là dấu hiệu bệnh gì ạ? Rất mong bác sĩ tư vấn giùm cháu để cháu có thể điều trị kịp thời. Chúc bác sĩ một ngày nhiều niềm vui và sức khỏe!

Chào bác sĩ, Em bị trật cổ chân trái do đá banh 2 tháng trước tới bây giờ vẫn không khỏi. Xin hỏi bác sĩ trật khớp cổ chân 2 tháng không khỏi nên đi khám không? Cảm ơn bác sĩ.

Chào bác sĩ, Bác sĩ cho em hỏi sau bong gân, trật khớp cổ chân bao lâu thì hồi phục? Có phải chỉ định thăm khám thường xuyên và điều trị liên tục không? Em cảm ơn bác sĩ.

Mọi chấn thương khớp cổ chân đều có thể lành lặn trở lại sau một thời gian nhất định. Tuy nhiên, việc hồi phục chức năng khớp cổ chân như ban đầu không phải là dễ dàng. Chính vì thế, điều quan trọng là người bệnh phải chú ý tăng cường các cơ xung quanh mắt cá chân ngay khi có thể để giúp khớp cổ chân mau phục hồi và ngăn ngừa nguy cơ bong gân tái diễn. Lúc này, người bệnh cần tham khảo các bài tập phục hồi chức năng cổ chân theo từng nhóm mục tiêu.

Mẹo chữa trật khớp cổ chân là kiến thức quan trọng mà ai cũng nên biết để ứng phó kịp thời khi gặp phải tình huống này. Trật khớp cổ chân thường xảy ra do các hoạt động thể thao, tai nạn sinh hoạt hoặc do bước hụt. Khi bị trật khớp, người gặp phải chấn thương sẽ cảm thấy đau nhức, sưng tấy và khó di chuyển.