Cây kế sữa hay còn gọi là cây cúc gai, cây kế thánh (tên tiếng Anh: Milk thistle) là cây thân thảo vốn mọc hoang dã ở nhiều nơi trên thế giới. Một trong những hoạt chất quan trọng của cây kế sữa là silymarin, được chiết xuất từ hạt của cây. Silymarin là một flavonoid có đặc tính chống oxy hóa và được sử dụng để điều trị các bệnh về gan.

Gia vị là 1 phần quan trọng tạo nên hương vị của thức ăn. Việc tạo nên màu sắc, mùi hương, vị ngọt của thực phẩm bằng gia vị và thảo mộc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.

Các chuyên gia cho rằng các loại thảo mộc và gia vị giúp thức ăn ngon hơn đồng thời tăng cường sức khỏe cơ thể. Bạn nên nấu ăn với các loại thảo mộc, gia vị thường xuyên và nếu có thể, hãy sử dụng nhiều loại cùng một lúc. Ngày nay, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiều loại trong số chúng thực sự mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kể.

Rau càng cua có thể bắt gặp ở nhiều nơi như trong rừng, mương, vách đá,... thích nghi tốt với môi trường nhiệt đới, cho nên có thể gặp chúng ở bất cứ quốc gia nhiệt đới nào. Rau càng cua có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, do đó chúng rất phổ biến. Tuy nhiên, ít ai để ý đến giá trị dinh dưỡng và tác dụng của rau càng cua là gì đối với sức khỏe.

Chữa mụn trứng cá bằng thảo mộc là giải pháp được nhiều người lựa chọn trong thời gian qua bởi lẽ đây là cách thức điều trị hoàn toàn tự nhiên, cho hiệu quả cao cũng như an toàn đối với làn da. Trong bài viết dưới đây, các bạn có thể tham khảo về một số loại thảo mộc đang được lựa chọn phổ biến hàng đầu.

Bạn có thích xông hơi mặt không? Xông hơi mặt giúp bạn cảm thấy tuyệt vời và để lại làn da trông tươi sáng và rạng rỡ hơn. Bạn cũng đã nghe nói rằng xông hơi mặt làm sạch lỗ chân lông, vậy xông hơi mặt có thể trị mụn trứng cá không? Bạn có nên xông hơi mặt thường xuyên hơn không? Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về những lợi ích có thể có của việc xông hơi mặt, các phương pháp xông hơi mặt khác nhau và một số rủi ro tiềm ẩn của việc xông hơi này.

Bạn đang tìm cách để chăm sóc da của mình một cách tự nhiên và mang lại kết quả như spa? Xông hơi mặt là một trong những cách tốt nhất để da mặt bạn trở nên tươi trẻ và mịn màng. Xông hơi mặt là một phương pháp đơn giản để chăm sóc da mặt tại nhà và cam kết thời gian ngắn hơn so với việc thực sự đến spa. Vậy xông hơi có tốt cho da mặt không? Đọc thêm bài viết dưới đây về 10 lợi ích của việc xông hơi mặt và cách thực hiện tại nhà.

Rau mùi tây là một loại thảo mộc trung tình và đa năng, chúng được dùng để tăng thêm vị tươi ngon và hương thảo mộc cho các món ăn. Phần lá non có màu tươi sáng của cây mùi tây cũng được dùng để làm đồ trang trí. Loại thảo mộc này có chứa rất ít Calo nhưng lại giàu các Vitamin và chất khoáng. Dưới đây là 10 loại có thể dùng để thay thế rau mùi tây tươi và khô.

Đối với những người bị bệnh Crohn, có một số loại thuốc kê đơn có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của mình. Tuy nhiên, có một số lượng bệnh nhân đã chuyển sang dùng thuốc thay thế.

Thảo dược thiên nhiên nào có thể giúp bạn chống lại căn bệnh về đường huyết? Bạn đã biết đến cây thuốc nam mang tên dây thìa canh chưa? Dưới đây sẽ là một số thông tin về cách sử dụng dây thìa canh hiệu quả.

Hương nhu là cây gì? Hương nhu có tác dụng gì? Lá hương nhu chữa bệnh gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời và sẽ tìm thấy công dụng chữa bệnh của hương nhu dược liệu, loại cây é rừng đã được biết đến từ xa xưa cho đến nay.

Cây ích mẫu còn có tên khác là cây sung úy, cây chói đèn. Cao ích mẫu trị rong kinh đã được biết đến từ lâu, ngoài ra cây còn có tác dụng trong điều trị các bệnh phụ khoa khác. Cùng tìm hiểu về vị thuốc này qua bài viết sau.