Viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là viêm đa khớp dạng thấp, là một bệnh lý mạn tính do rối loạn tự miễn trong cơ thể gây nên. Vậy liệu bạn có biết rõ về viêm khớp dạng thấp và có lầm tưởng gì về viêm khớp dạng thấp hay không? Giải đáp nhanh 10 câu hỏi trắc nghiệm sau sẽ giúp bạn có câu trả lời.

Dầu cá rất cần thiết chức năng của não bộ cũng như quá trình tăng trưởng và phát triển bình thường. Dầu cá chứa nhiều axit béo thiết yếu omega - 3. Vì nhiều lợi ích đối với sức khỏe tim mạch, huyết áp... các chất bổ sung dầu cá thường được rất nhiều người sử dụng.

Axit docosahexaenoic (DHA) là một axit béo omega-3 cần thiết cho sự phát triển não bộ trong thời kỳ mang thai và thời thơ ấu. Nó cũng liên quan đến việc cải thiện sức khỏe của tim, thị lực tốt hơn và giảm phản ứng viêm. DHA được sản xuất một cách tự nhiên với số lượng nhỏ bởi cơ thể, nhưng để đạt được số lượng đầy đủ, DHA cần được thực hiện thông qua các nguồn thực phẩm như cá, thịt đỏ, sữa, hoặc trứng giàu omega-3. Nó cũng có sẵn như là chất bổ sung, chẳng hạn như dầu cá. Bài viết sẽ cung cấp những thông tin về 12 lợi ích sức khỏe của DHA.

DHA là một acid béo thuộc nhóm omega-3 rất quan trọng đối với con người. Đặc biệt, vai trò DHA ở trẻ có liên quan đến sự hoàn thiện hệ thần kinh, cải thiện miễn dịch, phát triển chức năng nhìn và tăng cường trí thông minh.

Dầu cá là một loại chất béo thu được từ cá có dầu, trong đó chứa một lượng lớn axit béo không bão hòa được gọi là omega 3. Nó có vai trò quan trọng trong việc giảm cholesterol toàn phần, giảm triglyceride máu, giảm LDL - cholesterol (cholesterol xấu) giúp dự phòng xơ vữa động mạch, bệnh nhồi máu cơ tim. Vậy bạn đã biết những gì về dầu cá và Omega-3? Trả lời nhanh 10 câu hỏi trắc nghiệm sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về công dụng của chúng.