Có ý kiến cho rằng những thay đổi do lão hóa ở cơ, xương và khớp là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên theo các nhà nghiên cứu, tình trạng mất cơ và đau xương khớp chủ yếu là do ít vận động. Hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ lão hóa ở xương - cơ - khớp.

Thoái hoá khớp vai là bệnh lý thường gặp ở vùng khớp quan trọng của chuyển động tay. Bệnh gây đau nhức, khó chịu và hạn chế vận động ở cánh tay, bả vai, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt. Để phòng tránh và điều trị đúng, cần tìm hiểu kỹ nguyên nhân và triệu chứng thoái hoá xương khớp vai.