Tập thể dục được xem là một cách tốt để cải thiện sức khỏe của con người nói chung. Tuy nhiên, chưa nhiều người biết rằng tập thể dục còn có tác động rất tích cực đến sức khỏe hô hấp. Bài viết này sẽ giới thiệu tác động của tập thể dục đến sức khỏe hô hấp và cách tập luyện để tối đa hóa lợi ích này. Cải thiện sức khỏe hô hấp bằng việc tập thể dục

Thuốc Bonjesta là một dòng thuốc kháng Histamine được sử dụng khá phổ biến trên thế giới, hỗ trợ và cải thiện sức khỏe của mẹ bầu trong quá trình ốm nghén. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về Bonjesta thuốc chữa bệnh gì? Cách dùng và những lưu ý gì khi dùng thuốc Bonjesta qua bài viết dưới đây.

NA Neurocard Plus là sản phẩm thuốc thuộc nhóm thuốc khoáng chất và vitamin. Thuốc có tác dụng hỗ trợ duy trì hoặc cải thiện sức khỏe như thần kinh, tim, hệ tuần hoàn, bổ máu. Cùng theo dõi bài viết để hiểu rõ hơn về công dụng thuốc NA Neurocard Plus .

Đối với những người bệnh trải qua biến cố nhồi máu cơ tim, tình trạng sức khỏe có thể hồi phục hoàn toàn và có thể duy trì một lối sống bình thường hoặc gần như bình thường. Tuy nhiên, người bệnh cần tuân thủ điều trị và thực thay đổi hành vi, lối sống để phục hồi sức khỏe, ngăn bệnh tái phát.

Aromatherapy (liệu pháp mùi hương) là cách sử dụng các loại tinh dầu để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất. Thực hành trị liệu bằng mùi hương tích cực đã có từ hàng nghìn năm trước và nhiều người cũng công nhận khả năng tạo hương thơm, chữa bệnh và nâng cao tinh thần của biện pháp này.

Tập thể dục ngoài trời là một hình thức giúp tăng cường nhiều khía cạnh sức khỏe cho người cao tuổi, bao gồm hệ tim mạch, xương khớp,... Dưới đây là các bài tập ngoài trời an toàn mà người già nên tham khảo.

Từ lâu, hạt sen đã được xem như một loại thuốc quý cho sức khỏe. Nhiều người có nghe nói về phương pháp ăn hạt sen chữa mất ngủ. Vậy thực hư thế nào?