This is an automatically translated article.
Movement, physical training is a good habit that is worth your time and effort. However, not everyone knows how to exercise appropriately when they are in pain or have a certain medical condition. Let's find out safe and effective ways to exercise for people with health problems through the following quiz.
Trắc nghiệm: Tập thể dục khi bạn bị đau
Vận động, rèn luyện thể lực là một thói quen tốt đáng để bạn đầu tư thời gian và công sức. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách tập luyện phù hợp khi bị đau hoặc mắc một bệnh lý nhất định. Hãy cùng tìm hiểu các cách tập luyện an toàn, hiệu quả cho người đang gặp vấn đề về sức khỏe thông qua bài trắc nghiệm sau nhé.
Bài dịch từ: webmd.com
Please dial HOTLINE for more information or register for an appointment HERE. Download MyVinmec app to make appointments faster and to manage your bookings easily.