Em đang uống collagen lựu rồi. Em muốn uống thêm collagen dạng viên song song. Bác sĩ cho em hỏi có thể uống collagen lựu và dạng viên cùng lúc được không? Mong bác sĩ tư vấn giúp. Em cảm ơn bác sĩ.

Collagen là protein thiết yếu của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các mô liên kết dưới gan, da, răng và mắt. Cơ thể có thể tự tạo ra lượng collagen thiết yếu nếu có chế độ ăn uống cân bằng hoặc sử dụng các thực phẩm bổ sung. Vấn đề đặt ra là liệu uống collagen thường xuyên có tốt không?

Collagen có khá nhiều tác dụng cho cơ thể đồng thời cũng là dưỡng chất. Bổ sung collagen khá an toàn và ít gây ra những tác dụng phụ. Tuy nhiên huyết áp cao có uống được collagen không và trường hợp nào cần tránh sử dụng collagen?

Collagen có nhiều lợi ích cho sức khoẻ như cải thiện làn da và giảm đau khớp. Do vậy người tiêu dùng đã có nhiều phương thức chế biến để thêm một lượng collagen vào chế độ ăn uống. Vậy đối với cà phê có nên thêm collagen hay không?

Đối với chị em phụ nữ collagen chính là một loại thực phẩm chức năng có nhiều công dụng quan trọng như chống lão hóa, làm đẹp da, giúp tóc và móng trở nên chắc khỏe hơn. Còn với cơ thể của nam giới, quá trình lão hóa cũng xảy ra như ở nữ giới nhưng lại chậm hơn. Vậy nam giới có nên uống collagen? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn biết rõ hơn về vấn đề này.

Collagen là một loại protein mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đặc biệt trong vấn đề làm đẹp của chị em phụ nữ, collagen đóng vai trò rất lớn giúp cho da luôn căng mịn, đàn hồi. Vì vậy, collagen luôn được nhiều người lựa chọn bằng các loại thực phẩm bổ sung. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn uống collagen có bị nổi mụn không?

Collagen đóng vai trò quan trọng trong duy trì độ đàn hồi và vững chắc của các mô liên kết trong cơ thể. Việc bổ sung collagen đường uống là một cách thật sự đơn giản nhưng mang đến nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp, nhất là ở phụ nữ. Bên cạnh đó, vẫn còn không ít người lo lắng về việc uống collagen có hại cho thận và dạ dày hay không?