Từ độ tuổi 40, cơ thể đã bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hoá đi kèm với những nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn. Vì vậy việc khám sức khỏe tổng quát định kỳ là vô cùng quan trọng, không chỉ giúp phát hiện sớm bệnh sớm mà còn giúp bạn đánh giá sức khỏe bản thân, từ đó điều chỉnh lối sống phù hợp.

Hàng triệu phụ nữ Việt Nam đang phải chịu đau đớn và mặc cảm từ căn bệnh sa sinh dục. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có những hiểu biết đúng đắn về căn bệnh này và có những phương pháp điều trị, phòng ngừa hiệu quả.

Nhiều người sau tuổi trung niên thường cảm thấy hạnh phúc, ít căng thẳng và cảm thấy tốt hơn về bản thân. Vậy tại sao những người lớn tuổi lại hạnh phúc hơn những người trẻ?

Khủng hoảng tuổi trung niên là khoảng thời gian gây nhiều lo lắng cho phụ nữ. Phụ nữ không chỉ đối mặt với những thay đổi về mặt sinh học mà còn đối mặt với các vấn đề về công việc, gia đình, tài chính và những mục tiêu cá nhân. Đây cũng là khoảng thời gian thực sự căng thẳng vì phụ nữ có thể phải đối mặt với các vấn về sức khỏe. Vậy làm thế nào để ứng phó với khủng hoảng tuổi trung niên ở phụ nữ?

Cuộc sống và sức khỏe của bạn sau khi nghỉ hưu sẽ như thế nào? Liệu bạn đã biết cách làm thế nào để có một lối sống lành mạnh hơn ở độ tuổi về hưu chưa? Trả lời nhanh 9 câu hỏi sau sẽ giúp bạn có câu trả lời cụ thể.