Trong các nhóm thực phẩm tốt cho người bệnh tim, chế độ ăn Địa Trung Hải là một kế hoạch ăn uống lành mạnh và hợp lý nhất cho người bệnh. Chế độ này tập trung vào thực vật và bao gồm các hương vị cũng như phương pháp nấu ăn truyền thống để tạo ra những món ăn vừa hấp dẫn mà vẫn đảm bảo cân bằng đủ chất cho bệnh tim mạch.