Khi pH trong âm đạo mất cân bằng, các chị em có thể nhận thấy sự khác biệt ở dưới đó, như có mùi lạ hoặc dịch tiết ra nhiều hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy độ pH âm đạo đang giảm. Vậy làm thế nào để âm đạo luôn sạch sẽ, phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa? Dưới đây là 8 thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản, bôi trơn và cân bằng độ pH cho âm đạo chị em cần biết.