Unfortunately, the content on this page is not available in
English.
Please press continue to read the content in Vietnamese.
Thank you for your understanding!
Chủ đề Thực phẩm lành mạnh
Trang chủ
Chủ đề Thực phẩm lành mạnh
Danh sách bài viết
Thuốc Lorid: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng
Chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc do một số bệnh lý khiến cơ thể chúng ta thiếu hụt các chất, trong đó có vitamin. Một số trường hợp nghiêm trọng có thể cần sử dụng đến các thuốc để bổ sung vitamin như Lorid. Vậy thuốc Lorid có tác dụng gì?
Xem thêm
Thuốc Onccor: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với các hoạt động chức năng của cơ thể và ảnh hưởng rất lớn sức khỏe. Cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết, do đó ngoài thực phẩm thì thuốc chính là nguồn bổ sung vitamin khoáng chất hữu hiệu, trong đó có thuốc Onccor.
Xem thêm
Thuốc Oncovite: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng
Thiếu hụt vitamin có thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng và suy giảm sức khỏe nghiêm trọng. Bên cạnh việc tăng cường chế độ dinh dưỡng, người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm vitamin tổng hợp như thuốc Oncovite. Vậy Oncovite có tác dụng gì?
Xem thêm
Thuốc Parvlex: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng
Thuốc Parvlex còn được gọi là thuốc sắt, có tác dụng điều trị hoặc ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt vitamin hoặc sắt trong một số trường hợp đặc thù.
Xem thêm
Thuốc Xyzbac: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng
Thuốc Xyzbac là một sản phẩm vitamin tổng hợp có tác dụng trong điều trị hoặc ngăn chặn sự thiếu hụt vitamin do chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, do bệnh tật nào đó hoặc trong quá trình mang thai.
Xem thêm
Ăn trước khi ngủ: Tốt hay xấu?
Nhiều người nghĩ rằng không nên ăn trước khi ngủ để tránh tình trạng tăng cân. Ngược lại, một số chuyên gia cho biết ăn nhẹ trước khi ngủ sẽ hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sự thật là tác động của việc ăn trước khi ngủ không giống nhau ở mỗi cá nhân và phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác.
Xem thêm
16 lời khuyên hữu ích cho những người kén ăn
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng có đến 50% phụ huynh cho rằng trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo thường kén ăn. Đối phó với những đứa trẻ kén ăn có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi bạn không chắc chắn về những cách hiệu quả và an toàn để tạo hứng thú cho con khi ăn. Thêm vào đó, trẻ em chỉ bị giới hạn trong một vài loại thực phẩm. Vì vậy, kén ăn là gì và bé kén ăn phải làm sao?
Xem thêm
Giải độc toàn thân: 9 cách để trẻ hóa cơ thể của bạn
Giải độc toàn thân hay thải độc cơ thể và trẻ hóa cơ thể là những vấn đề luôn gắn kết với nhau và đã được đề nghiên cứu đến qua nhiều thập kỷ. Bằng cách loại bỏ và loại bỏ độc tố, sau đó cung cấp cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng lành mạnh, giải độc có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bị bệnh tật và tái tạo khả năng duy trì sức khỏe tối ưu, cũng như giúp trẻ hóa cơ thể bạn thông qua một loạt các phương pháp bao gồm yoga, thiền. Bài viết sẽ cung cấp cho người đọc hiểu biết thêm về 9 cách để trẻ hóa cơ thể.
Xem thêm
Chế độ ăn uống tốt cho tim mạch: 8 bước để ngăn ngừa bệnh tim
Mặc dù bạn có thể biết rằng một số loại thực phẩm khi tiêu thụ thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tuy nhiên bạn vẫn cảm thấy khó khăn để thay đổi được thói quen ăn uống của mình. Dưới đây là tám lời khuyên về một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch mà bạn nên thực hiện. Khi bạn xác định được loại thực phẩm nào nên bổ sung nhiều hơn và loại thực phẩm nào cần hạn chế sẽ giúp bạn tiến tới một chế độ dinh dưỡng tốt hơn cho sức khỏe tim mạch nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.
Xem thêm
Ăn sò điệp có giúp kiểm soát cholesterol?
Hải sản rất tốt cho sức khỏe, là một trong những lựa chọn không thể thiếu cho chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn sò điệp đúng cách có thể giúp kiểm soát cholesterol khá hiệu quả.
Xem thêm
8 thực phẩm không tốt cho sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều
Có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn quá nhiều cũng tốt. Một số thực phẩm có thể tốt nếu tiêu thụ ở mức độ vừa phải, nhưng sẽ gây hại nghiêm trọng nếu ăn với lượng quá lớn. Dưới đây là 8 loại thực phẩm lành mạnh nhưng có thể gây hại nếu ăn quá nhiều.
Xem thêm
Ăn sạch là gì? Thực hiện thế nào?
Ăn sạch, phương pháp không liên quan đến việc thực phẩm sạch hay bẩn, mà chỉ đơn giản liên quan đến việc lựa chọn thực phẩm được chế biến hợp lý, đồng thời mang lại lợi ích dinh dưỡng tối đa. Các thực phẩm này càng ở trạng thái tự nhiên thì càng mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho cơ thể.
Xem thêm