Thiếu ngủ, duy trì những thói quen ăn uống có hại, hạn chế trong việc tập luyện thể thao cùng với áp lực giảng đường, những nỗi lo về tài chính đều là nguyên nhân chính dẫn đến chứng trầm cảm ở học sinh sinh viên, khiến họ bỏ bê học hành cũng như dẫn đến các hệ lụy khôn lường khác.