Thực tế, tổng thời gian hoạt động thể chất mà bệnh nhân suy tim đã thực hiện quan trọng hơn so với việc họ tập thể dục vào cuối tuần hay phân bổ đều đặn trong một tuần, chọn phương án tập nhiều bài tập ngắn trong nhiều ngày hay một số bài tập dài trong vài ngày.