Chướng bụng đầy hơi là một tình trạng phổ biến nên nhiều người muốn biết đầy bụng khó tiêu nên ăn gì để tránh cho tình trạng nặng thêm. Việc uống hợp lý và biết chọn lựa thực phẩm phù hợp là chìa khóa giúp chúng ta giải quyết tình trạng chướng bụng đầy hơi nhanh chóng. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết các thực phẩm đó là gì nhé!