Giai đoạn từ 3 - 4 tuổi, trẻ năng động và thích nô đùa nhiều. Vì vậy, bố mẹ hãy tạo cơ hội cho con tham gia các hoạt động thể chất, luyện tập hàng ngày. Trẻ thích chạy nhảy, vui chơi sẽ vừa nâng cao sức đề kháng, vừa phát triển chiều cao, kỹ năng và tư duy hiệu quả.