Nỗi sợ hãi những điều vô hình hay về những điều chưa biết có thể khó diễn tả bởi vì tất cả những cảm giác và suy nghĩ xung quanh nỗi sợ hãi này đều ở trong đầu chúng ta. Những cảm giác và suy nghĩ tiêu cực này tạo ra các khối tinh thần. Chính những khối tinh thần này ảnh hưởng đến cách chúng ta sống và nếu bị buông lỏng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe

Khi đối mặt với nỗi sợ hãi, phản ứng của bạn như thế nào? Bạn có bất động và cơ thể dường như đang bị “đóng băng” trước nỗi sợ hãi đó không? Cơ chế của cơ thể trong tình huống này được lý giải như thế nào? Tìm hiểu những thắc mắc này sẽ giúp bạn có cách kiểm soát nó.

Cô đơn kéo dài quá lâu là một trong những ảnh hưởng nghiêm trọng đến người cao tuổi. 76% người trên 27 tuổi có nguy cơ ám ảnh sự cô đơn từ trung bình đến nặng. Có nhiều nghiên cứu đã tìm ra giải pháp để ngăn chặn sự cô đơn của con người. Đồng thời họ nhận được dấu hiệu tích cực khi vấn đề này được giải quyết.

Sợ hãi và ám ảnh được biết đến với chứng sợ quá mức và vô lý với các tình huống không thực sự nguy quá nguy hiểm. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn khi bạn đang đi làm hoặc đang ở ngoài. Bài viết sẽ cung cấp thông tin để bạn có thể hiểu rõ hơn về nỗi sợ hãi và ám ảnh.

Hội chứng tâm lý fomo là tình trạng có thể khiến bạn cập nhật mạng xã hội liên tục hoặc mua sắm theo xu hướng, thậm chí thể thể hẹn hò ai đó chỉ vì không muốn mang tiếng bị "ế" lâu năm. Hiệu ứng fomo sẽ khiến bạn thấy được lúc nào bạn sẽ chạy theo đám đông.

Ung thư tái phát có thể là trải nghiệm khá phổ biến đối mà nhiều bệnh nhân ung thư đã từng gặp phải. Đây cũng chính là nỗi lo lắng, sợ hãi thường trực của người bệnh. Làm thế nào để người bệnh đối mặt và vượt qua được nỗi sợ hãi này. Bài viết này sẽ cung cấp thêm thông tin về vấn đề này.