Gân Achilles là gân lớn nhất trong cơ thể, đứt gân Achilles là một tình trạng chấn thương thường xảy ra ở những người chơi thể thao, nhưng nó có thể xảy ra với bất cứ ai. Khi gân bị đứt hoàn toàn, cần phải điều trị bằng phẫu thuật nối gân Achilles. Tập luyện phục hồi sau đứt gân Asin rất quan trọng giúp thúc đẩy quá trình liền gân, bảo tồn chức năng của khớp cổ chân và đặc biệt là không ''bị đứt lại".