Unfortunately, the content on this page is not available in
English.
Please press continue to read the content in Vietnamese.
Thank you for your understanding!
Chủ đề Nho khô
Trang chủ
Chủ đề Nho khô
Danh sách bài viết
Ăn nho khô khi mang thai có an toàn không?
Ăn nho khô nói riêng và các loại trái cây khô, quả hạt nói chung được các bác sĩ sản khoa khuyến nghị cho mẹ bầu vì ăn nho khô tốt cho bà bầu. Vậy mẹ bầu ăn nho khô tốt như thế nào để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất?
Xem thêm
Nho khô hữu cơ có lợi ích cho sức khỏe không?
Nho khô hữu cơ là loại nho được trồng hữu cơ, sau đó được phơi khô dưới ánh nắng mặt trời để trở thành nho khô. Ăn nho khô trong các bữa ăn nhẹ được nhiều người yêu thích. Vậy ăn nho khô hữu cơ có tốt không?
Xem thêm
Nho khô có tốt cho bạn không?
Nho khô có tốt cho bạn không? Nói chung, và khi bạn tiêu thụ ở mức độ vừa phải, nho khô là một thực phẩm ngon và lành mạnh để thêm vào chế độ ăn uống bởi những lợi ích dinh dưỡng mà nó đem lại. Đọc thêm để hiểu hơn về những lợi ích của nho khô và cách tiêu thụ hợp lý.
Xem thêm
Trong nho khô có đường không? Ăn nho khô có béo không?
Nho khô có rất nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất, năng lượng và chất điện giải, và được biết đến là sản phẩm thay thế kẹo có đường tốt cho sức khỏe hơn. Vậy ăn nho khô có nhiều đường, có bị tiểu đường không ? Và ăn nho khô có béo không? Dưới đây là những điều bạn cần biết về tác dụng dinh dưỡng của nho khô.
Xem thêm
Ăn nho tốt cho giấc ngủ?
Trong kết quả của một nghiên cứu mới đây cho thấy nho có chứa melatonin. Vì thế có ý kiến cho rằng ăn nho trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Vậy điều này thực sự có đúng?
Xem thêm