Cách giảm nguy cơ bệnh tim cho phụ nữ mãn kinh là thực hiện những biện pháp đơn giản mỗi ngày ngay tại nhà. Việc thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn có thể chất lẫn tinh thần khỏe mạnh, giảm thiểu tỉ lệ mắc các bệnh về tim.