Acid ascorbic là hợp chất cần thiết cho cơ thể. Ascorbic có nhiều trong các loại rau quả tươi như cam, chanh, quýt và có hàm lượng cao trong rau xanh, đặc biệt là bông cải xanh, khoai tây, rau cải, cà chua... Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Chăm sóc sức khỏe tại nhà là phương pháp quan trọng giúp ngăn ngừa và điều trị một số bệnh ngay từ giai đoạn đầu. Để hiểu rõ hơn về phương pháp này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thông qua 11 câu hỏi trắc nghiệm dưới đây.