Muối iot có chứa một lượng nhỏ natri iodua hoặc kali iodua. Muối iot cho bé cũng làm từ muối bình thường, hình thức và hương vị giống nhau nhưng có thành phần iot bổ sung, mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy vậy, trẻ dưới 1 tuổi ăn muối cần thận trọng và có nên cho bé ăn muối iot khi chế độ ăn đầy đủ là điều các bà mẹ cần cân nhắc.

Từ lâu việc sử dụng muối iot đã được tuyên truyền và phổ biến cho từng hộ gia đình cũng như từng cá nhân, đặc biệt là học sinh và chị em phụ nữ. Vậy tại sao phải ăn muối iot và ăn nhiều muối iot có hại không?