Sau khi sinh, nhiều bà mẹ không giữ được vóc dáng chuẩn của cơ thể như trước đó, một phần là do quá trình mang thai khiến cho bụng to ra. Vì vậy, nhiều người thường tập các bài tập để vòng eo trở nên thon gọn hơn, trong đó có lắc vòng. Vậy có nên lắc vòng sau sinh không?