Nghiên cứu từ các nhà khoa học chỉ ra rằng, thuốc quinine dùng trong điều trị chứng chuột rút có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng khi dùng quá liều, đặc biệt là làm tăng nguy cơ tử vong.

Những người bị viêm khớp vảy nến có xu hướng khó ngủ và điều đó khiến các triệu chứng của họ trở nên tồi tệ hơn. Vậy làm thế nào để khắc phục mất ngủ vì viêm khớp vảy nến?

Hội chứng chân không yên (Restless Leg Syndrome - RLS) là hiện tượng 2 chân luôn ở trạng thái muốn vận động, do rối loạn của hệ thống thần kinh. Chính vì tình trạng này mà hội chứng cũng gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ, được coi là 1 trong những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ.

Hội chứng chân không yên còn được gọi là bệnh Willis-Ekbom, có thể bắt gặp ở mọi lứa tuổi và thường trầm trọng hơn khi người bệnh già đi. Nó có thể làm gián đoạn giấc ngủ, gây trở ngại cho các hoạt động thường ngày.

Đa phần những người già, người cao tuổi thường xuyên gặp phải tình trạng rối loạn giấc ngủ vào ban đêm, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Nguyên nhân là do khi càng lớn tuổi, thói quen sinh hoạt và giấc ngủ cũng thay đổi theo đó.

Lão hoá và giấc ngủ có một mối liên hệ mật thiết với nhau. Vậy tuổi tác có ảnh hưởng như thế nào đối với giấc ngủ? Trả lời 12 câu hỏi trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.

Rối loạn chuyển động chân tay định kỳ là một chứng rối loạn giấc ngủ hiếm gặp, đặc trưng bởi các cử động chân tay có chu kỳ, lặp đi lặp lại trong khi ngủ. Những chuyển động này có thể làm gián đoạn giấc ngủ và xảy ra đồng thời với các chứng rối loạn giấc ngủ khác.

Mất ngủ gây mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu suất làm việc cũng như chất lượng cuộc sống. Thử sức cùng bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về chứng mất ngủ để có cách phòng ngừa hiệu quả.

Em năm nay 20 tuổi rồi, mấy tháng gần đây em có hiện tượng ở cổ như giật nhẹ, cảm giác khó chịu như hội chứng chân không nghỉ. Mặc dù em vẫn kiểm soát được nó. Vậy bác sĩ cho em hỏi cảm giác cổ giật nhẹ có phải mắc bệnh parkinson không? Em cảm ơn bác sĩ.

Với nhiều người bị trào ngược dạ dày, giấc ngủ ban đêm trở thành nỗi ám ảnh bởi cảm giác chua, đắng miệng hoặc triệu chứng ho, trào ngược thường xuất hiện nhiều và nặng hơn. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày gây mất ngủ, khó ngủ?