Sữa mẹ là thức ăn dinh dưỡng tốt nhất dành cho bé, đặc biệt với các bé dưới 1 năm tuổi. Tuy nhiên, bà mẹ nên biết cách rã đông và hâm nóng sữa mẹ đúng cách để đảm bảo tối đa nguồn dinh dưỡng cho con.