Unfortunately, the content on this page is not available in
English.
Please press continue to read the content in Vietnamese.
Thank you for your understanding!
Chủ đề Đốt cháy mỡ bụng
![Chủ đề Đốt cháy mỡ bụng](/static/uploads/cover_list_doctor_f60bffe168.jpg)
Trang chủ
Chủ đề Đốt cháy mỡ bụng
Danh sách bài viết
![Slide item](/static/uploads/small_20210205_180450_828401_erobic_max_1800x1800_jpg_c8a22870a8.jpg)
Tập Aerobic có phải cách tốt nhất để đốt cháy mỡ bụng?
Theo một nghiên cứu mới đây, bài tập tốt nhất để đốt cháy mỡ bụng chính là tập Aerobic. Với cường độ tập luyện phù hợp, tập Aerobic giúp mang lại vóc dáng cân đối hơn.
Xem thêm
![Slide item](/static/uploads/small_20210215_215907_403100_tap_co_bung_tai_nha_max_1800x1800_jpg_c40ac83756.jpg)
Tập cơ bụng có khó không?
Cơ bụng 6 múi, săn chắc dường như là mục tiêu trong mơ của nhiều người tập thể hình. Tuy nhiên để tập có cơ bụng không phải là điều dễ dàng. Ngoài vận động viên, người mẫu, những người tập chuyên nghiệp thì hầu hết mọi người đều có cơ bụng được che bởi các lớp mỡ. Vậy tập cơ bụng có giảm được mỡ không và hình thức tập luyện này có khó không?
Xem thêm