Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất hoàn hảo cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, theo thời gian, sữa mẹ có thể không đáp ứng được nhu cầu dưỡng chất mà cơ thể trẻ cần. Thông thường, sau khi trẻ được 6 tháng tuổi, người mẹ cần cho trẻ bú mẹ kết hợp với ăn dặm bổ sung.

Trong quá trình cho con bú, người mẹ ăn gì thì chất đó sẽ đi vào sữa mẹ, trở thành nguồn dinh dưỡng cho con. Có nhiều loại thức ăn có thể chuyển hóa nhanh nhưng cũng có nhiều loại thức ăn phải mất từ 4 - 6 tiếng để đi vào sữa mẹ.

Sữa mẹ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Sữa mẹ dễ đổi màu tùy thuộc vào thức ăn các mẹ ăn hàng ngày. Nhiều mẹ bỉm sữa thắc mắc rằng liệu màu sắc sữa có liên quan tới chất lượng của sữa không, và sữa mẹ màu vàng có tốt không?