Em năm nay 27 tuổi. Năm 6 tuổi, em có bị viêm khớp háng, nằm viện 1 tháng thì chữa khỏi. Dạo gần đây, em có tập những bài tập thể dục phần thân dưới và cơ mông thì lại bị đau ở khớp háng chân trái. Em nghỉ 5 ngày rồi tập lại thì bị đau khớp háng bên chân phải. Cho em xin hỏi nguyên nhân đau khớp háng là do đâu và cách khắc phục.