Đặc thù làm việc văn phòng yêu cầu mọi người phải ngồi 1 chỗ trong thời gian dài. Chính điều này đã gây nên một số tình trạng như: Đau lưng, cổ, vai, gáy, cổ tay...

Gần như tất cả mọi người đều sẽ bị đau lưng tại một số thời điểm trong cuộc sống. Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cột sống và dẫn đến đau lưng. Dưới đây là 14 mẹo giúp bạn phòng tránh và giảm đau lưng trong cuộc sống hằng ngày.

Điều trị đau cột sống với phương pháp nắn chỉnh bằng tay là các liệu pháp hoàn toàn thủ công, bằng việc sử dụng bàn tay của nhà trị liệu để thực hiện một số thao tác trên lưng, giúp cải thiện các cơn đau nhức trên cột sống. So với các biện pháp điều trị đau cột sống khác, phương pháp này không sử dụng thuốc, không có nguy cơ mắc phải tác dụng phụ nhưng vẫn có hiệu quả giảm đau cột sống và phục hồi chức năng cho người bệnh.

Chào bác sĩ! Em vừa sinh được 8 tháng, sau sinh em thường hay bị đau lưng nhiều, mỗi sáng thức dậy và mất khoảng 1-2 tiếng cảm giác đau mới giảm dần và mất đi. Em vừa định đi chụp X Quang để kiểm tra nguyên nhân nhưng em lại phát hiện mình bị vỡ kế hoạch có thai tiếp, đi siêu âm thai chưa làm tổ. Cho em hỏi thai chưa làm tổ có thể chụp XQuang không? Nếu có thì có nguy hiểm đến bé không hoặc có phương pháp siêu âm hay phương pháp gì khác kiểm tra mà không qua X quang được không ạ? Cảm ơn bác sĩ

Đối với người bệnh đau thần kinh tọa, nằm không đúng cách có thể gây áp lực lên dây thần kinh bị kích thích và khiến các triệu chứng trở nặng hơn. Vậy tư thế nằm cho người đau thần kinh tọa tốt nhất là gì?

Bác sĩ cho em hỏi em bị đau lưng ở chỗ 14 15 khoảng 1 năm rồi cho em hơi hướng điều trị ạ?