Cơn hoảng loạn và lo âu là những cảm giác khó chịu ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới. Những cơn rối loạn có thể làm cho bạn chóng mặt hồi hộp gây khó chịu cả về thể chất lẫn tinh thần.

Panic attack chỉ những cơn hoảng loạn khiến bạn tự nhiên run rẩy, khó thở, tim đập nhanh hoặc thậm chí có những suy nghĩ tiêu cực. Vậy panic attack là gì mà nó có thể ảnh hưởng tới cả thể chất và tinh thần như vậy?